Рецензия на книгу "Destressifying" Дэвидджи - Руководство по самосовершенствованию и обретению ду... скачать в хорошем качестве

Рецензия на книгу "Destressifying" Дэвидджи - Руководство по самосовершенствованию и обретению ду...

Книга «Снятие стресса» Дэвида Джи, основанная на многолетнем опыте работы с людьми в экстремальных стрессовых ситуациях, включая руководителей предприятий, спортсменов мирового класса, военнослужащих, бойцов спецназа и людей, находящихся в кризисных ситуациях, покажет вам, как справляться с любым стрессом, который жизнь вам преподнесет. Эта книга позволит вам контролировать скорость, с которой жизнь вас настигает, и направит вас к более глубокому удовлетворению, большей уверенности в себе и истинному душевному спокойствию. Практическое руководство по личностному развитию, долговременному удовлетворению и душевному спокойствию 0:00 Вступление 01:04 ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ! Сегодня мы рассмотрим... 02:15 Снятие стресса 04:03 5 КЛЮЧЕЙ к жизни без стресса 04:57 ЧТО ТАКОЕ снятие стресса (физический, психический, эмоциональный, в отношениях И...) 07:21 5 ТИПОВ стресса 09:28 Существует такое понятие, как ХОРОШИЙ СТРЕСС 10:48 3 КЛЮЧЕВЫХ АСПЕКТА хорошего стресса 12:19 6 стадий стресса - ЭТАП 1 12:49 ЭТАП 2 13:10 ЭТАП 3 13:31 ЭТАП 4 13:54 ЭТАП 5 14:14 ЭТАП 6 15:33 ГАЗИРОВКА - Остановись, Наблюдай, Отстранись, Пробуждайся 17:22 4 СПОСОБА продолжить отношения 18:53 Связь с чем-то большим 20:57 Когда вы начинаете чувствовать физические признаки СТРЕССА, примите меры Действие 23:05 И... «Снятие стресса» от Davidji — Обзор книги Книга недели — BOTW — 8 сезон, книга 51 Купить книгу на Amazon https://amzn.to/3YbG6Wo КУПИТЕ. ПРОЧИТАЙТЕ :) #снижениестресса #снятиестресса #безстресса УЗНАЙТЕ, какая ЧЕЛОВЕЧЕСКАЯ ПОТРЕБНОСТЬ управляет всем вашим поведением http://6-human-needs.sfwalker.com/ Психология человеческих потребностей + Эмоциональный интеллект + Универсальные законы природы = МАСТЕР ЖИЗНЕННОГО ОСОЗНАНИЯ https://www.sfwalker.com/master-life-... Послушайте подкаст «Мастер жизненного осознания» здесь: https://podlink.to/sfwalker