Cách Dùng Hồng Sâm Hàn Quốc Cho Từng Nhóm Đối Tượng - Thi Đặng - ANaNa Nhân Sâm Korea скачать в хорошем качестве

Cách Dùng Hồng Sâm Hàn Quốc Cho Từng Nhóm Đối Tượng - Thi Đặng - ANaNa Nhân Sâm Korea

Cách Dùng Hồng Sâm Hàn Quốc Cho Từng Nhóm Đối Tượng - Thi Đặng - ANaNa Nhân Sâm Korea 1. Cách dùng hồng sâm cho người bị tiểu đường 1. Cách dùng hồng sâm cho người tiểu đường: Đối với người tiểu đường vấn đề quan trọng nhất là tuân thủ ăn uống, hạn chế đường hấp thụ nhanh và ổn định lượng calo nạp vào cơ thể. Mặc dù có nhiều loại hồng sâm khác nhau tuy nhiên người tiểu đường nên dùng những dòng hồng sâm nguyên chất, lý do hàm lượng calo hồng sâm khá thấp không như các dòng hồng sâm hỗn hợp thảo dược, đa phần có bổ sung thêm đường hoa quả, người tiểu đường cần cân nhắc khi sử dụng. Sử dụng hồng sâm có lợi cho người tiểu đường vì trong sâm có các thành phần tự nhiên giúp thúc đẩy phân giải đường trong máu, một số saponin như Rb1 tốt cho tụy thúc đẩy lưu thông máu phục hồi cơ quan như gan, thận.. đẩy mạnh trao đổi chất. Những người mắc bệnh tiểu đường khi sử dụng hồng sâm cần chú ý tuân thủ các nguyên tắc sau: Không dùng hồng sâm gần thời gian uống hoặc tiêm thuốc tiểu đường (nên cách xa thời gian từ 3 - 4 tiếng) Nên uống hồng sâm sau khi ăn với liều lượng thấp hơn người bình thường (nếu hướng dẫn sử dụng là 1 thìa pha với cốc nước ấm thì nên pha nửa thìa) Nếu sử dụng các dòng hồng sâm hỗn hợp thảo dược nên để ý lượng calo Cần đo chỉ số đường huyết thường xuyên sau một thời gian sử dụng (nếu dùng đúng cách chỉ số đường huyết đa số sẽ ổn định). 2. Cách dùng hồng sâm cho người huyết áp: Các thí nghiệm cho thấy khi sử dụng sâm hàm lượng thấp giúp tăng cường co bóp ở tim làm tăng huyết áp, còn khi sử dụng ở hàm lượng sâm cao đến bình thường giúp hạ nhịp tim, giãn thành mạch làm hạ huyết áp. Vì vậy người bệnh huyết áp cần lưu ý sử dụng hồng sâm đúng cách lại có lợi cho sức khỏe mà không gặp vấn đề gì. Cách dùng hồng sâm cho người bị bệnh huyết áp: Đối với người bị huyết áp thấp: Người huyết áp thấp nên dùng các dòng hồng sâm hỗn hợp thảo dược hoặc hồng sâm linh chi (do có hàm lượng sâm thấp) Dùng xa thời gian sử dụng thuốc huyết áp Nên dùng sâm vào buổi sáng hoặc buổi trưa. Việc dùng sâm vào buổi tối có thể gây khó ngủ và mất ngủ. Sử dụng hồng sâm theo đúng liều lượng chỉ định. Bạn tuyệt đối không nên tự ý tăng giảm liều lượng sâm. Nếu dùng hồng sâm nguyên chất 100% nên dùng 1 nửa liều so với người bình thường (khi uống nên uống chậm, nhâm nhi như uống trà) Nên uống sâm khi ăn để tránh tình trạng tuột đường huyết Đối với người bị huyết áp cao: Hồng sâm dùng lâu dài có lợi cho người huyết áp cao, giúp giãn nở mạch, tăng độ đàn hồi mạch, tăng cường lưu thông hoặc giảm các tác động xấu từ mỡ máu đến các thành mạch, đồng thời tốt cho tim mạch Người bị huyết áp cao nên sử dụng hồng sâm nguyên chất 100% với đúng liều 1 ngày 1 đến 2 lần, từ 6g/lần đối với hồng sâm khô hay nước hồng sâm nguyên chất, hoặc 1 đến 2 thìa pha với nước ấm tương đối với hồng sâm cao. Tránh dùng hồng sâm quá gần với thời gian sử dụng thuốc hạ huyết áp. Nên sử dụng hồng sâm vào buổi sáng hoặc buổi chiều, tránh dùng vào buổi tối để gây tình trạng mất ngủ dẫn đến tình trạng đầy hơi hoặc chướng bụng. Thường xuyên đo huyết áp để cân chỉnh lượng dùng sao cho phù hợp. Duy trì chế độ ăn nhạt và uống thêm sữa đậu nành trong thời gian sử dụng hồng sâm Hàn Quốc. 3. Cách sử dụng hồng sâm cho trẻ em: Đối với trẻ em từ 12 tháng tuổi đến dưới 15 tuổi bạn có thể cho trẻ sử dụng các sản phẩm hồng sâm dành riêng cho trẻ em như nước hồng sâm baby hoặc thạch hồng sâm baby...với liều lượng theo chỉ định của sản phẩm cho từng độ tuổi sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện, tăng sức đề kháng... 4. Cách dùng hồng sâm cho người mới ốm dậy: Người mới ốm dậy muốn sử dụng hồng sâm có thể dùng bằng nửa liều bình thường. Dùng liều lượng thấp có lợi cho người ốm giúp kích thích tiêu hóa, tăng kháng khuẩn, chống viêm, tăng cường sức đề kháng. 5. Cách dùng sâm cho người bình thường: Người bình thường muốn bồi bổ sức khỏe, tăng sức đề kháng nên dùng hồng sâm mỗi ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Có thể dùng hồng sâm trước hoặc sau khi ăn vào mỗi buổi sáng hoặc trưa và có thể sử dụng đa dạng các loại hồng sâm tùy mục đích sử dụng. Nên chọn nơi uy tín để mua hồng sâm và nhờ người bán tư vấn dòng sản phẩm phù hợp với nhu cầu sử dụng. ----------------- Bạn có thể xem thêm những video khác của Đặng Thi - ANaNa để nhận được thêm nhiều thông tin giá trị nhé:    / @thisam   --------------------------- ➨ THEO DÕI KÊNH ĐẶNG THI: http://dangthi.com/youtube ➨ ĐĂNG KÝ KÊNH ĐẶNG THI ĐỂ NHẬN NHIỀU VIDEO MỚI VỀ CÁC THÔNG TIN HỮU ÍCH NHÉ! ➨ ĐĂNG KÝ KÊNH FANPAGE:   / missthidang   Website: https://nhansamkorea.com.vn/ http://dangthi.com/