4 Øvelser mot Nerveavklemming i Håndleddet скачать в хорошем качестве

4 Øvelser mot Nerveavklemming i Håndleddet

Har du trange nerveforhold i håndleddet? En av de vanligste og mest kjente diagnosene ved nerveavklemming i håndleddet er karpaltunnelsyndrom - hvor det forekommer nerveirritasjon eller avklemming mot mediannerven som går gjennom karpaltunnelen foran på håndleddet. Disse fire øvelsene mot nerveavklemming i håndleddet kan hjelpe deg med å løsne opp nervetensjon, lindre smerter og å bedre funksjonaliteten i hånd og håndledd. ABONNER GJERNE PÅ KANALEN: https://tinyurl.com/y9bpsvde ✩ Facebook: :   / vondtnet   ✩ Nettside/Blogg: https://www.vondt.net ✩ Helsebutikk: http://www.dinhelsebutikk.no Dersom du er usikker på om du kan gjøre disse øvelsene, så foreslår vi at du viser dem til din fysioterapeut, kiropraktor eller lege. Tags: Stråling, carpaltunnel, nervesmerter, kroniskesmerter, treningsprogramme, treningsøvelser, hjemmeøvelser, øvelser Nøkkelord: Helse, trening, øvelser, treningsprogram, fysioterapi, gymnastikk, moderne kiropraktikk, kiropraktor, sport, idrett, videreutdanning, fysisk fostring, kroppsøving, tøying, tøyeøvelser, styrke, styrkeøvelser, armøvelser.