Скачать с ютуб ការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចឲ្យម្ដាយនិងទារកប្រឈមនឹងកើតជំងឺច្រើនប្រភេទ в хорошем качестве

ការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ អាចឲ្យម្ដាយនិងទារកប្រឈមនឹងកើតជំងឺច្រើនប្រភេទ

ភ្នំពេញ៖ ការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងនៅពេលកំពុងពពោះ អាចធ្វើឲ្យប៉ះពាល់ដល់សុខភាពម្ដាយនិងទារក ដែលនាំឲ្យកើតជំងឺជាច្រើន។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ប៉ិច សុធី បានអះអាងថា ស្រ្តីមានផ្ទែពោះត្រូវឲ្យមានតុល្យភាពកម្ពស់និងទម្ងន់ ដោយកុំឲ្យឡើងទម្ងន់ពេក ឬស្រកទម្ងន់ពេក។ សម្រាប់ស្រ្តីមានរាងកាយស្គម ឬ BMI (រង្វាស់រវាងទម្ងន់ធៀបនឹងកម្ពស់) ទាប អាចឡើងទម្ងន់ចន្លោះពី១០-១៥គីឡូក្រាម ប៉ុន្តែ សម្រាប់ស្រ្តីមានរាងកាយធាត់ ឬ BMI ខ្ពស់ អាចឡើងទម្ងន់ពី៩-១០គីឡូក្រាមប៉ុណ្ណោះ។ លោកសាស្រ្តាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត ប៉ិច សុធី បានឲ្យដឹងថា ការឡើងទម្ងន់ខ្លាំងពេក អាចឲ្យស្រ្តីមានផ្ទៃពោះ ប្រឈមនឹងជំងឺ ដូចជា លើសឈាម, ទឹកនោមផ្អែមអំឡុងពេលពពោះ និងបង្រុងក្រឡាភ្លើង។ ចំណែកឯ ទារកវិញ អាចថ្លោកពេកដែលនាំឲ្យពិបាកសម្រាល និងអាចប្រឈមជំងឺធាត់ ជំងឺលើសឈាម និងជំងឺបេះដូងជាដើម។ #Pregnancy #Health -------------------------------------------------------------------- ThmeyThmey News Social Media: https://thmeythmey.com/   / thmeythmey     / thmeythmeyvideonews     / thmeythmeynews     / thmeythmey