7 สิ่งง่ายๆ เริ่มทำได้วันนี้... เปลี่ยนวัยเกษียณให้เป็น "ปีทอง" ของชีวิตที่สุขใจกว่าเดิม скачать в хорошем качестве

7 สิ่งง่ายๆ เริ่มทำได้วันนี้... เปลี่ยนวัยเกษียณให้เป็น "ปีทอง" ของชีวิตที่สุขใจกว่าเดิม

"เกษียณอายุ" ไม่ใช่จุดจบของการทำงาน... แต่คือจุดเริ่มต้นของชีวิตที่เป็นของเราจริงๆ หลายท่านเมื่อก้าวเข้าสู่วัยเกษียณ อาจจะรู้สึกเคว้งคว้างกับเวลาว่างที่เพิ่มขึ้น หรือเริ่มตั้งคำถามกับคุณค่าในตัวเอง... วันนี้ช่อง "คุยกับใจทุกวัน" ขอมอบของขวัญเป็น 7 สิ่งง่ายๆ ที่คุณเริ่มทำได้ทันที เพื่อเปลี่ยนวันว่างให้กลายเป็นวันสุข และทำให้บั้นปลายชีวิตสง่างามกว่าที่เคยเป็นมา ในคลิปนี้ เราจะค่อยๆ เรียนรู้ไปพร้อมกันทีละขั้นตอน: สิ่งที่ 1: การสร้าง "พื้นที่ศักดิ์สิทธิ์" ส่วนตัวในบ้าน เพื่อคืนความสงบให้ใจ สิ่งที่ 2: การส่งต่อ "มรดกทางปัญญา" ที่ล้ำค่ากว่าทรัพย์สินใดๆ ให้ลูกหลาน สิ่งที่ 3: วิธีปลุกหัวใจให้กลับมาเป็นเด็กอีกครั้ง ด้วยการเป็น "มือใหม่" ในสิ่งที่ไม่เคยทำ สิ่งที่ 4: ศิลปะการออกแบบ "มรดกเวลา" ให้ทุกวันคือของขวัญที่พิเศษที่สุด สิ่งที่ 5: เคล็ดลับการเป็นผู้ใหญ่ที่ใครๆ ก็อยากเข้าใกล้ ด้วยการเป็น "ผู้ฟัง" ที่ดี สิ่งที่ 6: วิธีสะสางขยะในใจ เพื่อยกภูเขาออกจากอกในช่วงบั้นปลาย สิ่งที่ 7: การเตรียมตัวบอกลาอย่างผู้รู้เท่าทัน เพื่อที่จะอยู่อย่าง "หมดห่วง" และสง่างาม ความสุขในวัยนี้ไม่ได้อยู่ที่ว่าเราเหลือเวลาเท่าไหร่ แต่อยู่ที่ว่าเราใช้เวลาที่เหลืออยู่นั้นเพื่อ "หัวใจตัวเอง" ได้ดีแค่ไหน... มาร่วมสร้างฤดูใบไม้ผลิครั้งใหม่ในชีวิตไปพร้อมๆ กันนะคะ