YOGA POUR LE COU – 10 min Yoga pour douleur à la nuque et au cou скачать в хорошем качестве

YOGA POUR LE COU – 10 min Yoga pour douleur à la nuque et au cou

YOGA POUR LE COU ET LA NUQUE : Ces étirements pour le cou aident à relaxer la nuque, améliorer la posture, et détendre le système nerveux en seulement 10 minutes. 🎁 Défi GRATUIT 3 jours de Yoga pour le Bas du Dos ➡ https://tinyurl.com/syky6z8h Si vous ressentez quelques tensions ou douleur dans le cou, vous pouvez suivre cette séquence de yoga pour la nuque aussi souvent que vous le souhaitez. Les muscles d'une nuque tendue peuvent contribuer à la tension dans d'autres parties du corps, alors offrez à votre cou et au haut du dos ces 10 minutes de yoga pour détendre la nuque. 🌟 AUTRES VIDÉOS DE 10 MINUTES YOGA AVEC JOELLE QUI PEUVENT VOUS AIDER : 🔸 PLAYLIST DE MES VIDÉOS DE 10 MINUTES POUR LE HAUT DU CORPS :    • Séances yoga haut du corps   🔸 SEQUENCE POUR LA TENSION DANS LES EPAULES :    • YOGA POUR LA DOULEUR AUX ÉPAULES – 10 minu...   🔸 SEQUENCE POUR LA DOULEUR DANS LE HAUT DU DOS:    • Yoga pour douleur au HAUT DU DOS – 10 minu...   🔸 SEQUENCE POUR LA DOULEUR DANS LES POIGNETS :    • YOGA POUR LES POIGNETS - 10 min anti-doule...   💖 Un très grand MERCI à ceux qui souhaitent faire un don pour me soutenir dans mes efforts : https://www.paypal.me/joelleyoga 💖 🍀 Mon TAPIS DE YOGA : https://amzn.to/2WM5um9 🍀 Mon livre sur le bonheur (en anglais), THOSE HAPPY MOMENTS: https://amzn.to/39hNoNV 🍀 Filmé sur mon iPhone X : https://amzn.to/32Kwdn8 🇺🇸 🇬🇧 🇨🇦 Mon autre chaîne de yoga, avec les mêmes vidéos en anglais:    / yogawithjoelle   (même vidéo en anglais :    • Yoga for NECK PAIN Relief – 10 minutes to ...  ) Merci d'avoir partagé ces 10 minutes de yoga pour la nuque, et abonnez-vous pour d'autres vidéos ! À bientôt, Joëlle 🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀🍀 MUSIQUE: Peace of Mind Kevin MacLeod (incompetech.com) Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License http://creativecommons.org/licenses/b... AVERTISSEMENT : Cette description peut contenir des liens d'affiliation. Lorsque vous vous inscrivez à l'aide d'un lien d'affiliation, je gagne une petite commission; toutefois, je ne conseille que les produits qui me tiennent sincèrement à coeur et que j'utilise personnellement. Cela ne vous coûte rien du tout et vient directement de l'entreprise en question. Ces liens d’affiliation me permettent de continuer à publier du contenu gratuit sur YouTube, et je vous en remercie !