Just 1 cup of oatmeal! Better than pizza! No flour, no sugar! Lose 15 kg! скачать в хорошем качестве

Just 1 cup of oatmeal! Better than pizza! No flour, no sugar! Lose 15 kg!

Better than pizza! No flour, no sugar! Only 1 cup of oatmeal! I will make this oatmeal breakfast recipe every day! The best recipes for fast weight loss! Top tips for healthy oatmeal pancakes! I lost 15 kilograms in a month! I love oatmeal recipes. Low-calorie recipes and diet desserts! You can lose weight without dieting! 😋💕 👉1 recipe: 1/2 cup rolled oats 50g 1/2 cup water 100 ml 1/2 onion 1/2 red bell pepper 2 eggs 1/3 teaspoon salt black pepper Italian vanilla 50g cheese 1 clove garlic sesame seeds Bake for 15 minutes at 180 °C (350 °F) 👉2 recipes: 2 cups rolled oats 200g 2 cups warm milk 400 ml 1/2 cabbage (250g-300g) 1/3 teaspoon salt 3 eggs 1/4 teaspoon salt 60g carrots spring onion olive oil 👉3 recipes: 1 cup rolled oats 100g 10g raisins 25g cranberries 40g nuts 1 tablespoon sesame seeds 1 teaspoon baking powder 1 banana 100g Yogurt Water Bake at 180 °C (350 °F) for 25-30 minutes Coconut flakes Check out my other weight loss recipes to:    • Nur 1 Tasse Haferflocken! Besser als ...      • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa...      • Gsundes Pesto-Hafer-Pfannkuchen in 5 ...      • Kein Mehl, kein Zucker! Rezept für ge...      • Kein Mehl, kein Zucker! Das Hauptgehe...      • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa...      • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa...      • Das Hauptgeheimnis gesundes Hafer-Pfa...      • Gesundes Haferflocken-Pfannkuchen-Rez...      • Kein Mehl, kein Zucker! Ich esse 3 Ma...      • Ich esse Tag und Nacht und nehme ab! ...      • Nur 3 Zutaten! Proteinfrühstück! Hafe...      • Hast du Haferflocken und Zucchini? Di...   htt ps://   • Gurken Salat, der Bauchfett verbrennt...      • Essen Sie dies jeden Tag zum Frühstüc...      • Meine Mutter isst das jeden Tag zum F...      • Hast du Haferflocken und Bananen？Ich ...      • Essen Sie jeden Tag Gurkensalat zum A...      • Ich esse diesen Gurkensalat jeden Tag...      • Ich esse diesen Kohlsalat jeden Tag z...      • Essen Sie jeden Tag Kohlsalat zum Mit...      • Hast du Haferflocken und Kürbis? Dies...      • Ich kann nicht aufhören, diesen Diäts...      • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib...      • Hast du Haferflocken und Bananen? Ich...      • Vergessen Sie Blutzucker und Fettleib...   🥰Subscribe my channel:    / @talisavegetablerecipes