У нас вы можете посмотреть бесплатно Core Training: So Geht’s Richtig Für Starke Bauch- Und Rückenmuskulatur или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
» Schmerzfrei & leistungsfähig trainieren - Meine Methode: https://wasnerperformance.de/coaching » Sichere dir hier deinen kostenlosen 5-Minuten Physio-Check für hartes Training - https://wasnerperformance.de/pdf Heute erkläre ich, warum die meisten das sogenannte „funktionelle“ Core-Training zwar vermeintlich verstehen, jedoch nie korrekt ausführen. Viel Spaß und vor allem Erkenntnis beim Anschauen. #coretraining #sixpacktraining #funktionellescoretraining #funktionelltrainieren #explore Quellen -Jefferson Curl Video: The Barbell Physio - • Jefferson Curls -Pallof Press Video: Synergy Strength and Sports Therapy - • Cable Pallof press (mid body cable) -Suitcase Carry Video: HEARTCORE Athletics - • Kettlebell Suitcase Carry | HEARTCORE Athl... -Hanging Knee Raises „Seitlich“ Video: TruForm Nutrition - • Hanging Knee Raise Oblique Twist