【有声书】《掌控习惯》（完整版） скачать в хорошем качестве
【有声书】《掌控习惯》（完整版）
1 year ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 【有声书】《掌控习惯》（完整版） в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 【有声书】《掌控习惯》（完整版） или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 【有声书】《掌控习惯》（完整版） в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
【有声书】《掌控习惯》（完整版）
为什么说"习惯改变命运"？因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。 习惯的形成可以分为四个步骤：提示、渴求、反应、奖赏。提示触发渴求，渴求激发反应，而反应则提供满足渴求的奖赏，最终与提示相关联。这四个步骤一起构成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏；提示、渴求、反应、奖赏——从而让你形成自然而然的习惯，构建完整的习惯循环。 詹姆斯·克莱尔是美国著名的习惯研究专家和习惯学院的创始人。他根据习惯形成的四个步骤总结出了培养习惯的四个重要定律：让它显而易见，让它有吸引力，让它简便易行，让它令人愉悦。本书通过这四个定律和56个具体案例，帮助你快速养成良好的习惯，同时利用这四个定律的反面，可以帮助你戒除不良的习惯。
Comments
