Dlaczego czasem tracisz spokój i pewność siebie przy ludziach? скачать в хорошем качестве

Dlaczego czasem tracisz spokój i pewność siebie przy ludziach?

Czy zdarza Ci się, że przy jednych ludziach czujesz się pewna siebie i spokojna, a przy innych nagle stajesz się cicha, niepewna i pełna napięcia? W tym odcinku podcastu „Trudni ludzie – energia w relacjach” opowiadam o tym, dlaczego tak się dzieje z perspektywy psychologii i energii emocjonalnej. Dowiesz się: • dlaczego niektórzy ludzie aktywują w nas poczucie „bycia małą”, • jak działają nasze schematy emocjonalne i układ nerwowy, • dlaczego poczucie bezpieczeństwa jest kluczem do pewności siebie, • jak przestać się zmniejszać w relacjach, • oraz jak wracać do siebie dzięki krótkiej mini medytacji. Ten odcinek pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje reakcje w relacjach i odzyskać wewnętrzny spokój oraz poczucie wartości. 🎧 Posłuchaj, jeśli chcesz przestać tracić siebie w relacjach z trudnymi ludźmi. ✨ Subskrybuj kanał, jeśli chcesz więcej treści o energii, emocjach i świadomych relacjach. Z wdzięcznością Izabela