• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev скачать в хорошем качестве

20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev 11 дней назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно 20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev

20-Min Back & Hip Pain Relief Yoga | Sitting Job Stretching Routine | Flow With Dev Agar aap lower back pain, hip tightness ya sitting job ki wajah se stiffness feel karte ho, toh ye yoga routine aapke liye hai. Is video mein hum Back & Hip Pain Relief Yoga karenge jo: ✔ lower back ko relax karega ✔ hips ko open karega ✔ stiffness aur pain kam karega ✔ posture improve karega Ye routine specially design ki gayi hai: – Office workers ke liye – Sitting job wale logon ke liye – Beginners ke liye (safe & gentle) 🧘‍♂️ No jumping | No equipment | At home yoga Is routine ko week mein 3–4 baar follow karo best result ke liye. Agar video helpful lage: 👍 Like karo ✍️ Comment mein likho “BACK OK” 🔔 Channel subscribe karo – Flow With Dev Namaste 🌿 #back pain relief yoga #hip pain relief yoga #flowwithdev TIMESTAMPS / CHAPTERS 00:00 Intro – Back & Hip Pain 01:27 Sukhasana 04:01 Pelvic Tilt 06:44 Cat-Cow Pose 08:26 Child Pose 10:04 Low Lung 11:40 Pigeon Pose 13:41 Supine Knee to Chest 15:51 Supine Spinal Twist 17:40 Butterfly 19:00 Corpse Pose 20:23 Outro... ................................................................... ................... Follow on other social Media: Whatsapp: https://whatsapp.com/channel/0029Vb6s... Other Youtube:    / @devenderkvlogs   ......................................................................... ................... Welcome to "Flow With Dev", I am Devender a Certified Yoga Teacher who's happy to be here spreading joy through Yoga Flow. My goal to help everyone move a little more and show you that working out home can be help you amazing! We believe "YOGA IS FOR EVERYONE AND EVERYDAY".The only place you need to be flexible is in your mind. Our mission is to connect as many people as possible through High Quality and Free ADVANCED YOGA FLOW TECHNICS.    / @flowwithdev   ......................................................................... ..................... Disclaimer:- Flow With Dev, recommends that you consult your physician regarding the applicability of any recommendations and follow all safety instructions before beginning any exercise program. When participating in any exercise or exercise program, there is the possibility of physical injury. If you engage in this exercise or exercise program, you agree that you do so at your own risk, are voluntarily participating in these activities, assume all risk of injury to yourself. Music : youtube Audio Library Music: Yoga Style by Chris Haugen Music: Satya Yuga by Jesse Gallagher

Comments
  • Day 1 💚 30 - Day Weight Loss Challenge 2026 | Gentle Detox + Kapalbhati | Flow With Dev 4 дня назад
    Day 1 💚 30 - Day Weight Loss Challenge 2026 | Gentle Detox + Kapalbhati | Flow With Dev
    Опубликовано: 4 дня назад
  • 30-Min Daily Full Body Stretch Routine fo Flexibility & Mobility | @flowwithdev 2 недели назад
    30-Min Daily Full Body Stretch Routine fo Flexibility & Mobility | @flowwithdev
    Опубликовано: 2 недели назад
  • Главная причина потери зрения после 60 скрыта на кухне 3 часа назад
    Главная причина потери зрения после 60 скрыта на кухне
    Опубликовано: 3 часа назад
  • Koronka do Bożego Miłosierdzia Teobańkologia 26.01 Poniedziałek Трансляция закончилась 2 часа назад
    Koronka do Bożego Miłosierdzia Teobańkologia 26.01 Poniedziałek
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 часа назад
  • Gentle Yoga Stretches To Release Back Pain | Beginners friendly | 2 недели назад
    Gentle Yoga Stretches To Release Back Pain | Beginners friendly |
    Опубликовано: 2 недели назад
  • NOŻYCE YAMALA, ALEŻ ON TO ZROBIŁ! OVIEDO CHOĆ WALECZNE, TO Z CAMP NOU WRACA Z NICZYM | SKRÓT 23 часа назад
    NOŻYCE YAMALA, ALEŻ ON TO ZROBIŁ! OVIEDO CHOĆ WALECZNE, TO Z CAMP NOU WRACA Z NICZYM | SKRÓT
    Опубликовано: 23 часа назад
  • To koniec Europy jaką znamy, pożegnajmy USA. Chiny niszczą stary ład 1 день назад
    To koniec Europy jaką znamy, pożegnajmy USA. Chiny niszczą stary ład
    Опубликовано: 1 день назад
  • ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ 3 дня назад
    ПОСЛЕ 50 ЛЕТ НЕТ СИЛ? 2 ПРАКТИКИ БЕХТЕРЕВОЙ ВОЗВРАЩАЮТ ЭНЕРГИЮ ЗА МЕСЯЦ | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ
    Опубликовано: 3 дня назад
  • Сделайте это упражнение — болезнь пройдет! Проблема не в носу а в лимфатической системе! 1 час назад
    Сделайте это упражнение — болезнь пройдет! Проблема не в носу а в лимфатической системе!
    Опубликовано: 1 час назад
  • Боль и скованность в шее? Как снять давление и восстановить движение Трансляция закончилась 23 часа назад
    Боль и скованность в шее? Как снять давление и восстановить движение
    Опубликовано: Трансляция закончилась 23 часа назад
  • Day 5 💚 30 - Day Weight Loss Challenge 2026 | Core Strength + Ujjai Pranayama | Flow With Dev 15 часов назад
    Day 5 💚 30 - Day Weight Loss Challenge 2026 | Core Strength + Ujjai Pranayama | Flow With Dev
    Опубликовано: 15 часов назад
  • #686 Wielka czystka w chińskiej armii, Eskalacja wokół Minneapolis, Problemy KSA, 1 bln na zbrojenia 4 часа назад
    #686 Wielka czystka w chińskiej armii, Eskalacja wokół Minneapolis, Problemy KSA, 1 bln na zbrojenia
    Опубликовано: 4 часа назад
  • 6 тихих признаков того, что пожилой человек вступает в последний год своей жизни 1 день назад
    6 тихих признаков того, что пожилой человек вступает в последний год своей жизни
    Опубликовано: 1 день назад
  • MASZYNA CARRICKA DALEJ W GAZIE! GENIALNE GOLE NA WAGĘ ZWYCIĘSTWA! ARSENAL – MAN UNITED, SKRÓT MECZU 21 час назад
    MASZYNA CARRICKA DALEJ W GAZIE! GENIALNE GOLE NA WAGĘ ZWYCIĘSTWA! ARSENAL – MAN UNITED, SKRÓT MECZU
    Опубликовано: 21 час назад
  • dr Magdalena Ziętek-Wielomska ● USA żyje na koszt świata ● Chiny i Rosja się dogadają. 21 час назад
    dr Magdalena Ziętek-Wielomska ● USA żyje na koszt świata ● Chiny i Rosja się dogadają.
    Опубликовано: 21 час назад
  • गोवा से LIVE:  गोवा बनेगा World Health & Wellness  Destination Трансляция закончилась 2 дня назад
    गोवा से LIVE: गोवा बनेगा World Health & Wellness Destination
    Опубликовано: Трансляция закончилась 2 дня назад
  • WOJNA DOMOWA w polskiej polityce. Czy Polska 2050 to już tylko polityczne zwłoki? | A. Klarenbach 6 часов назад
    WOJNA DOMOWA w polskiej polityce. Czy Polska 2050 to już tylko polityczne zwłoki? | A. Klarenbach
    Опубликовано: 6 часов назад
  • सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के टॉप 10 योगासन | High BP Naturally Low | Flow With Dev 1 месяц назад
    सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर कंट्रोल करने के टॉप 10 योगासन | High BP Naturally Low | Flow With Dev
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • Day 4 💚 30-Day Weight Loss Challenge 2026 | Hip & Waist Opening (Digestion) Bhramary | Flow With Dev 1 день назад
    Day 4 💚 30-Day Weight Loss Challenge 2026 | Hip & Waist Opening (Digestion) Bhramary | Flow With Dev
    Опубликовано: 1 день назад
  • Niewidzialny czołg z Polski wstrząsnął światem. Dlaczego go porzucono? 6 часов назад
    Niewidzialny czołg z Polski wstrząsnął światem. Dlaczego go porzucono?
    Опубликовано: 6 часов назад

Контактный email для правообладателей: u2beadvert@gmail.com © 2017 - 2026

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5