Правильное питание. Сложности при переходе на вегетарианство. Ксения Сморгунова скачать в хорошем качестве

Правильное питание. Сложности при переходе на вегетарианство. Ксения Сморгунова

Представляем вашему вниманию видео, в котором преподаватель клуба OUM.RU Ксения Сморгунова раскрывает тему правильного питания. И рассказывает о том, какие сложности могут возникать у человека, решившего перейти на вегетарианство и как с ними справиться. Больше информации о здравом питании: https://oum.video/categories/zdravoe-... Каждый человек, встав на путь самопознания и здорового образа жизни, сталкивается с тем, что былой образ питания уже не подходит ему на данном этапе развития, после чего он обращается к идее вегетарианства. Однако, начинающим вегетарианцам регулярно приходится сталкиваться с острыми и сложными ситуациями в коллективе или семье. И неудивительно, что они пытаются отгородиться от этих нападок и попыток сделать их «нормальными». В этом видео рассмотрено несколько советов, которые помогут быть увереннее при переходе на вегетарианский тип питания: • Как удержаться на выбранном пути; • Зачем необходимо заниматься йогой и духовными практиками; • Почему важно проводить очищение организма при смене питания; • Физиология: человек относится к классу хищников или травоядных; • Где вегетарианцы берут витамин Б12 и как контролировать его уровень; • Даёт ли употребление в пищу мяса энергию; • Вредно ли употреблять в пищу обработанные нитратами овощи и фрукты. «Вегетарианство – это всё-таки не столько отказ от пищи животного происхождения, сколько нравственное, духовное очищение, через которое вы начинаете жить более гармоничной жизнью, более счастливой жизнь, доброй, и главное, что в гармонии с природой». #oumvideo Подписывайтесь на канал oumvideo:    / oumvideo   Наш сайт https://www.oum.ru/ Здесь вы найдёте много интересной, полезной и уникальной информации о саморазвитии. Поддержать проекты клуба OUM.RU можно здесь: https://www.oum.ru/help/ Наши страницы в социальных сетях: Instagram   / oum.ru   Facebook   / oum.ru   Вконтакте https://vk.com/club_oum Twitter   / oum_ru   Одноклассники https://ok.ru/group/49922458058777 Следите за новыми видео, комментируйте и делитесь с друзьями! Наш канал:    / oumvideo   Весь ролик здесь:    • Правильное питание. Сложности при переходе...   Весь плейлист здесь:    • Правильное питание и здоровье. Лекции и фи...