Доктор Роберт Люстиг проверяет факты, полученные от доктора медицины и доктора философии скачать в хорошем качестве

Доктор Роберт Люстиг проверяет факты, полученные от доктора медицины и доктора философии

Рассмотрены взгляды доктора Люстига на сахар, насыщенные жиры, сердечно-сосудистые заболевания и растительные масла. Подпишитесь, чтобы получать больше бесплатных советов по питанию и здоровью: https://bit.ly/2toMJ9u Свяжитесь со мной: Facebook:   / drgilcarvalho   Twitter:   / nutritionmades3   Анимация: Even Topland @toplandmedia Ссылки: Оригинальные видео:    • Sugar: THE BITTER TRUTH      • Everything You NEED to Know About Fats | D...   Потребление UPF: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... UPF и чрезмерное потребление: https://www.cell.com/cell-metabolism/... Газированные напитки и болезни: https://www.thelancet.com/journals/la... Некоторые жиры снижают уровень ЛПНП: https://www.sciencedirect.com/science... 7 стран: https://www.degruyterbrill.com/docume... Коэффициенты корреляции: https://www.sciencedirect.com/science... Насыщенные жиры против рафинированных углеводов: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti... Размер ЛПНП и сердце заболевания: https://academic.oup.com/eurheartj/ad... https://www.sciencedirect.com/science... https://elifesciences.org/articles/58361 низкожировые диеты и рафинированные углеводы: https://www.frontiersin.org/articles/... фруктоза против глюкоза: https://www.frontiersin.org/journals/... https://www.ahajournals.org/doi/pdf/1... фруктоза и ИР печени: https://www.sciencedirect.com/science... жировой состав молочные продукты: https://www.researchgate.net/figure/F... https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles... https://www.sciencedirect.com/science... I Насыщенные жиры и жир печени: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/29844... Омега-6 и воспаление: https://www.ahajournals.org/doi/pdf/1... https://www.sciencedirect.com/science... Омега-6 и смертность: https://link.springer.com/article/10.... Отказ от ответственности: Содержание этого видео предназначено исключительно для информационных целей и не предназначено для использования в качестве медицинской консультации, диагностики или лечения, а также не заменяет медицинскую помощь. Представленная здесь информация является точной и соответствует имеющимся научным данным, насколько известно автору на момент публикации. Всегда обращайтесь за консультацией к своему врачу или другому квалифицированному медицинскому работнику по любым вопросам, касающимся любого заболевания. Никогда не игнорируйте профессиональную медицинскую консультацию и не откладывайте её из-за информации, содержащейся в книге «Простое питание!». #ПитаниеПрощеПросто #ЖильКарвалью 0:00 Доктор Люстиг 1:08 Мы переедаем 3:19 Газировка и здоровье 5:39 Фруктоза 7:39 Жиры и ЛПНП 8:18 Причины сердечно-сосудистых заболеваний 9:23 Ансель Кис и исследование 7 стран 15:40 ЛПНП: большие и маленькие 20:23 Клетчатка 21:06 Фруктоза против глюкозы 23:25 Алкоголь 25:03 Фрукты 27:59 Омега-3 29:40 Насыщенные жиры и молочные продукты 32:44 Омега-6 и растительные масла 37:01 Масло из водорослей 38:30 Общие впечатления