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Cours de Vibhava Yoga : Force et endurance séance complète

Que vous soyez sportif ou non, expérimenté ou débutant si vous souhaitez gagner en tonicité et en endurance ce cours de yoga est fait pour vous. Cette formation à la fois riche et longue n'en demeure pas moins très efficace. Je l'apprends à mes élèves depuis maintenant 12 ans. Au fil du temps, je l'ai améliorée, et désormais, je la partage avec vous. Voici une séance complète de Yoga Vibhava de 42 min spécialement pour améliorer l'endurance et la force de votre corps. Bonne pratique ! Namaste -------------------------------------------------------------------------------------------------------- Je m'appelle Heberson Oliveira et je suis prof de yoga depuis 15 ans. J'ai développé ma propre méthode le Vibhava yoga inspirée des plus anciens types de yoga, et adaptée à votre quotidien. Retrouvez mon site : https://www.yogabyheberson.fr/ Voici mon DVD : https://www.yogabyheberson.fr/shop Si vous voulez me suivre sur mes réseaux sociaux : Instagram ;   / byheberson   Twitter :   / byheberson   Facebook :   / byhebersonparis   Si vous voulez découvrir ma méthode le Vibhava Yoga venez me rencontrer 1 fois par mois : https://www.eventbrite.fr/o/heberson-...