40대 남자의 우울! 어떻게 극복해야 할까? 정신과 의사가 알려주는 우울증의 모든 것!(with 정신의학과 전문의 노현재 선생님) скачать в хорошем качестве

40대 남자의 우울! 어떻게 극복해야 할까? 정신과 의사가 알려주는 우울증의 모든 것!(with 정신의학과 전문의 노현재 선생님)

😵‍💫 “왜 이렇게 모든 게 귀찮고, 재미없고, 그냥 축 처질까?” 💼 일도 해야 하고, 돈도 벌어야 하고, 가족도 챙겨야 하는데… 🤦‍♂️ “이거 다 그냥 나이 들어서 그런 거야?” 혹시 요즘 아무것도 하기 싫고, 예전 같지 않다는 느낌이 드나요? 이거 단순한 피로가 아닐 수도 있습니다! 😨 👨‍⚕ 정신과 전문의 노현재 선생님과 함께 이런 궁금증을 풀어봤습니다! ✅ 정신과 의사는 어떻게 스트레스를 해소할까? ✅ 우울증은 완치될까? 아니면 평생 관리해야 할까? ✅ 우울증 약을 먹으면 성기능에 문제가 생긴다? (사실 vs 오해) ✅ “이게 정상일까? 병원에 가야 할까?” 정신과 의사의 조언 ✅ 정신과 가기 부담될 때, 일단 이거 먼저 해보세요! 💡 이 영상 보면 “아… 나만 그런 게 아니었구나” 하면서 마음이 편해질 겁니다. 혼자 끙끙 앓지 말고, 지금 바로 해결 방법을 알아보세요! 📌 여러분의 경험도 댓글로 공유해주세요! 함께 이야기해요. 📢 구독 & 좋아요 잊지 마시고, 다음 영상에서 또 만나요! 구독하기 : https://tinyurl.com/2b8s27am 인스타그램 : @toesahanappa 강연문의 : [email protected] #우울증 #우울증극복 #우울증치료 #40대 #40대우울 #40대남자우울 #40대남자 #중년우울 #정신건강 #정신건강의학과 #스트레스해소 #퇴사한아빠 #정신과전문의 #항우울제 #정신과치료 #직장인스트레스 #정신과의사조언 #정신과의사 #자기관리 #인생조언 #마음챙김 #멘탈관리 #감정조절 #중년남자 00:00 인트로 01:26 정신과 의사는 어떻게 스트레스를 해소할까? 05:34 우울증은 완치될까? 아니면 평생 관리해야 할까? 07:09 우울증 약을 먹으면 성기능에 문제가 생긴다? (사실 vs 오해) 08:53 40대 남자 어떤사유로 정신과에 내방 할까? 11:17 정신의학과에 가면 바로 약을 처방해줄까? 12:08 “이게 정상일까? 병원에 가야 할까?” 정신과 의사의 조언 14:39 정신과 처음으로 들어가기가 어려워요 16:56 정신과 옮겨다녀도 될까? 나만의 정신의학과 병원 고르는 법 21:30 정신과 가기 부담될 때, 일단 이거 먼저 해보세요! 23:58 마무리