Pilatesom do mlađeg izgleda? Vitalnost je zdravlje ♥️ скачать в хорошем качестве

Pilatesom do mlađeg izgleda? Vitalnost je zdravlje ♥️

🇨🇵🇭🇷🇬🇧 🇨🇵Les muscles des jambes vous aident à bouger, à porter le poids de votre corps et à vous soutenir en position debout. Vous avez plusieurs muscles dans le haut et le bas de vos jambes. Ils travaillent ensemble pour vous permettre de marcher, de courir, de sauter, de plier et de diriger vos pieds. Lorsque nous faisons des exercices pour des jambes fortes, nous augmentons la possibilité de mouvement tout au long de la vie . Des fondations solides sont synonymes de stabilité et de durabilité 🇭🇷Mišići nogu pomažu vam u kretanju, nošenju tjelesne težine i podupiru vas dok stojite. Imate nekoliko mišića u gornjim i potkoljenicama. Oni rade zajedno kako bi vam omogućili hodanje, trčanje, skakanje, savijanje i upravljanje nogama. Kada radimo vježbe za jake noge, povećavamo mogućnost kretanja tijekom života. Čvrsti temelji znače stabilnost i izdržljivost 🇬🇧Leg muscles help you move, carry your body weight, and support you while standing. You have several muscles in your upper and lower legs. They work together to allow you to walk, run, jump, bend, and direct your feet. When we do exercises for strong legs, we increase the possibility of movement throughout life . Solid foundations mean stability and durability. #longevitysecrets #happylife #legsworkout #quadriceps #healtylifestyle #moveyourbody #pilates #pilatesforeverybody #pilatesforlife #intuitivemovement #personaltrainer #dailyexercise #zdravlje #vježbanje #pokretljivost #secretoflongevity #sports