У нас вы можете посмотреть бесплатно 3 KEY exercises to build strength in Calisthenics | VLOG 1 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Our first video guys! Let us know what you would like to see next down in the comments! Everyone starts small. Grow with us step by step! Happy training :) -------------------------------------------------------------------------------------------- TIMELINE -------------------------------------------------------------------------------------------- 0:22 Stretching/Warm Up 0:59 Pike push up's 1:26 Assisted pistol squats 1:47 Hanging leg raises 2:16 Challenge - Nashawn 3:10 Challenge - Jan -------------------------------------------------------------------------------------------- SOCIAL MEDIA -------------------------------------------------------------------------------------------- TRAINLETICS / trainletics NASHAWN/JAN / nashawn.mlk / codeathlete