Скачать с ютуб видео Preparation for Balance Training Exercises

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Preparation for Balance Training Exercises в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Preparation for Balance Training Exercises или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Preparation for Balance Training Exercises в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Preparation for Balance Training Exercises

00:00:00 - Balance Training Progression Workout Intro 00:00:15 - Side-to-Side Inner Thigh Warm-Up Stretch 00:01:10 - Forward Toe Touch Stretch for Hamstrings 00:02:10 - Crisscross Stretch (Trikonasana Variation) 00:03:20 - Hamstring & Figure-4 Hip Stretch Routine 00:06:10 - Balance Training with Weights: Side Reflex Drill 00:08:10 - Leg & Arm Lift Coordination for Balance 00:09:40 - Unstable Surface Heel Raises for Stability 00:11:40 - One-Leg Stance Heel Raises Progression 00:13:20 - Resistance Band Balance Exercises 00:15:40 - Forward, Side & Back Leg Strength Drills 00:18:10 - Resistance Band Lunges for Leg Stability 00:19:50 - Single-Leg Reach Balance Exercise 00:21:10 - Cool-Down Side Stretch & Tandem Balance 00:23:00 - Final Hamstring & Back Stretch + Outro

Comments