MUCİZE BİLEŞİK KUERSETİN NEDİR? HANGİ GIDALARDA BULUNUYOR? скачать в хорошем качестве

MUCİZE BİLEŞİK KUERSETİN NEDİR? HANGİ GIDALARDA BULUNUYOR?

Son günlerde ise virüs kaynaklı hastalıklarda ve salgınlarda kuersetinin etkisi konuşulmaya başlandı. Kuersetinin Covid-19 virüsüne karşı da etkili olabileceği uzmanlarca düşünülmekte ve bu konudaki bilimsel çalışmalar hâlihazırda devam etmektedir. Artık sık sık adını duyduğumuz Kuersetin (Quercetin) bazı sebze, meyve ve tahıllarda doğal olarak bulunur. Sebze ve meyvelerin özellikle dış kabuklarında yoğundur. Daha uzun ömür, kalp sağlığı, dayanıklılık, bağışıklık sistemi ve daha birçok sağlık faydası için hepimizin ihtiyaç duyduğu doğal bir bileşiktir. Kuersetin antioksidan özelliktedir ve yapılan bilimsel araştırmalar kuersetin kullanımının vücuttaki iltihabı azaltmaya çok güçlü bir yardımcı olabileceğini göstermiştir. Kuersetinin aslında sağlığa olan faydalarından dolayı yüzyıllar boyunca kullanılmıştır. İnsan beslenmesindeki en zengin antioksidanlardan biri olarak kabul edilen kuersetin, serbest radikal hasarına, yaşlanmanın ve iltihaplanmanın etkilerine karşı savaşmada önemli bir rol oynamaktadır. Doğadaki Sağlık ekibi sizler için müthiş antioksidan kaynağı kuersetini araştırdı ve bu videoyu hazırladı. İyi seyirler ve lütfen abone olmayı unutmayınız. Araştırmalar, kuersetin içeren anti-inflamatuar gıdaların, kalp rahatsızlığı ve kan damarı problemleri, alerjiler, enfeksiyonlar, kronik yorgunluk ve artrit gibi otoimmün bozukluklarla ilgili belirtiler gibi bir dizi iltihaplı sağlık sorununda faydalı olabileceğini gösteriyor. Yüksek antioksidan içeren besinler “serbest radikalleri temizleme” yeteneğine sahiptir. Kuersetin yaşlanmanın ilerlemesini yavaşlatmaya yardımcı olur, çünkü vücutta oksidatif stresin etkilerini azaltır. Oksidatif stres hepimizde gerçekleşir, ancak fakir bir diyet, fazla stres, uyku eksikliği ve kimyasal toksinlere maruz kalma gibi durumlarla artmaktadır. Kuersetin, ayrıca bağışıklık sisteminin düzenlenmesinde de rol oynar ve bazı araştırmalar anti-kanser özellikleri gösterdiğini belirtiyor. Kuersetin saymakla bitmeyen faydalarını şöyle sıralayabiliriz: 1- Kuersetin Beyni Korur 2- Bağırsak sağlığını destek sağlar 3- Vücuttaki iltihabı azaltıcı etkisi vardır 4- Yaşlanma etkilerini azaltır 5- Kanseri önlemede ve tedavisinde etkilidir 6- Histamin sorunlarında kullanılır 7- Antibakteriyel etkisi bulunmaktadır 8- Obeziteyi azaltır 9- Diyabete karşı önleyicidir 10- Romatoid Artrit Belirtilerini Azaltır 11- Kalp sağlığını destekler 12- Allerjileri Azaltır 13- Bağışıklık Sistemini Geliştirir 14- Atletik Dayanıklığı artırır 15- Kan Basıncını Azaltır 16- Böbrekleri Korur 17- Dolaşım güçlü bir destektir 18- İktidarsızlık problemine büyük destek sağlar 19- Astım hastalığında etkilidir 20- Gözleri Korur 21- Radyasyondan korur ve etkilerini azaltır 22- Kolesterolü azaltır 23- Prostat tedavisinde etkilidir *** ARAMALAR: kuersetin nedir kuersetin korona kuersetin nasıl kullanılır kuersetin diyeti quercetin faydaları quercetin complex nedir quercetin nedir kuersetin ne işe yarar kuersetin bulunan besinler kuersetin içeren besinler kuersetin hangi besinlerde bulunur kuersetin nelerde bulunur kuersetin faydaları kuersetin içeren gıdalar kuersetin hangi yiyeceklerde var kuersetin hangi besinlerde var quercetin benefits quercetin with bromelain quercetin foods UYARI: Bu bilgiler sağlık siteleri ve sağlık kitaplarından faydalanılarak hazırlanmıştır. Hiçbir şekilde doktor tavsiyesinin yerine geçmez.