Ocet jabłkowy - co dają 2 łyżki octu dziennie? Glikemia, trójglicerydy, jelita - właściwości octu скачать в хорошем качестве

Ocet jabłkowy - co dają 2 łyżki octu dziennie? Glikemia, trójglicerydy, jelita - właściwości octu

✅Mój gabinet https://www.dietetyk.tv/ Zapisz się na wizytę online lub we Wrocławiu do mnie lub współpracujących ze mną dietetyczek. Wspomniane materiały: Film o trójglicerydach    • Podwyższone trójglicerydy? Zobacz jak...   Jestem mgr dietetyki na Uniwersytecie Medycznym we Wrocławiu, w 2019 r. ukończyłam staż naukowy w Centrum Leczenia Nowotworów na Hawajach, uczestniczyłam także w kilkudziesięciu szkoleniach o dietetyce klinicznej, a od 2017 roku prowadzę gabinet dietetyczny. Zajmuję się dietoterapią przy IBS, SIBO, chorobach jelit, a także innych chorobach przewlekłych. W tym filmie wyjaśniam o tym jak działa ocet jabłkowy, jak pomaga przy insulinooporności i cukrzycy, ocet jabłkowy a glukoza, trójglicerycy, wpływ na trawienie i mikrobiotę. Film zawiera autopromocję. Źródła: 1. Hadi, A., Pourmasoumi, M., Najafgholizadeh, A. et al. The effect of apple cider vinegar on lipid profiles and glycemic parameters: a systematic review and meta-analysis of randomized clinical trials. BMC Complement Med Ther 21, 179 (2021). https://doi.org/10.1186/s12906-021-03... 2. KADŁUBEK, Sabina, MĄKA, Magdalena, KALINOWSKI, Szymon, WOŹNIAK, Julia, KAPTURSKA, Natalia, CYMERYS, Kinga, KARDASZEWSKI, Piotr, KAMIŃSKI, Jakub, SIKORA, Dominik and ZIELNIK, Martyna. The Impact of Apple Cider Vinegar on Insulin Resistance and Related Conditions: Benefits, Mechanisms, and Potential Risks - Literature Review. Journal of Education, Health and Sport. Online. 8 December 2024. Vol. 76, p. 56408. [Accessed 2 March 2025]. DOI 10.12775/JEHS.2024.76.56408. 3. https://ncez.pzh.gov.pl/choroba-a-die... 4. Tehrani SD, Keshani M, Rouhani MH, Moallem SA, Bagherniya M, Sahebkar A. The effects of apple cider vinegar on cardiometabolic risk factors: A systematic review and meta-analysis of clinical trials. Curr Med Chem. 2023 Aug 22. doi: 10.2174/0929867331666230822102021. Epub ahead of print. PMID: 37608660. 5. Launholt TL, Kristiansen CB, Hjorth P. Safety and side effects of apple vinegar intake and its effect on metabolic parameters and body weight: a systematic review. Eur J Nutr. 2020 Sep;59(6):2273-2289. doi: 10.1007/s00394-020-02214-3. Epub 2020 Mar 13. PMID: 32170375. 6. Martini N. Potion or Poison? Apple cider vinegar. J Prim Health Care. 2021 Jun;13(2):191-192. doi: 10.1071/HC19561. PMID: 34620303. 7. Budak, N.H., Aykin, E., Seydim, A.C., Greene, A.K. and Guzel-Seydim, Z.B. (2014), Functional Properties of Vinegar. Journal of Food Science, 79: R757-R764. https://doi.org/10.1111/1750-3841.12434 8. Beh BK, Mohamad NE, Yeap SK, Ky H, Boo SY, Chua JYH, Tan SW, Ho WY, Sharifuddin SA, Long K, Alitheen NB. Anti-obesity and anti-inflammatory effects of synthetic acetic acid vinegar and Nipa vinegar on high-fat-diet-induced obese mice. Sci Rep. 2017 Jul 27;7(1):6664. doi: 10.1038/s41598-017-06235-7. PMID: 28751642; PMCID: PMC5532206. 9. Waldum HL, Kleveland PM, Sørdal ØF. Helicobacter pylori and gastric acid: an intimate and reciprocal relationship. Therapeutic Advances in Gastroenterology. 2016;9(6):836-844. doi:10.1177/1756283X16663395 10. Sáenz JB, Mills JC. Acid and the basis for cellular plasticity and reprogramming in gastric repair and cancer. Nat Rev Gastroenterol Hepatol. 2018 May;15(5):257-273. doi: 10.1038/nrgastro.2018.5. Epub 2018 Feb 21. PMID: 29463907; PMCID: PMC6016373. 11. Johnston CS, Kim CM, Buller AJ. Vinegar improves insulin sensitivity to a high-carbohydrate meal in subjects with insulin resistance or type 2 diabetes. Diabetes Care. 2004 Jan;27(1):281-2. doi: 10.2337/diacare.27.1.281. PMID: 14694010.