တရားဦးဓမ္မစကြာတရားကိုနာယူပါစို့ ၂၄ပစ္စည်းပဌာန်း နာယူကြပါစို့ တရားနာယူ၍မဂ်လာရှိသောနေ့ရက်များဖြစ်ကြပါ скачать в хорошем качестве

တရားဦးဓမ္မစကြာတရားကိုနာယူပါစို့ ၂၄ပစ္စည်းပဌာန်း နာယူကြပါစို့ တရားနာယူ၍မဂ်လာရှိသောနေ့ရက်များဖြစ်ကြပါ

ဤဗီဒီယိုတွင် မေတ္တာပို့ပဌာန်းကို စိတ်အေးချမ်းစွာ နာယူနိုင်ရန် ရည်ရွယ်ထားပါသည်။ မေတ္တာဆိုသည်မှာ ကိုယ့်စိတ်ထဲမှ ထွက်ပေါ်လာသော အလင်းရောင်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ကိုယ်တိုင်သာမက အခြားသတ္တဝါအပေါင်းတို့အားလုံးကိုပါ အေးချမ်းစေသော စွမ်းအားရှိပါသည်။ Metta Sutta တွင် ဖော်ပြထားသကဲ့သို့ မေတ္တာတရားသည် အငြိုးအတေးကင်းစေပြီး စိတ်ချမ်းသာမှုကို ဖြစ်စေသည်။ နေ့စဉ် မေတ္တာပို့ခြင်းသည် ကုသိုလ်တိုးပွားစေပြီး ဘဝအခက်အခဲများကိုလည်း လျော့ပါးစေနိုင်ပါသည်။ ဤဗီဒီယိုကို 🌅 မနက်ခင်းတွင် စိတ်တည်ငြိမ်ရန် 🌙 ညအိပ်မတိုင်မီ စိတ်အေးချမ်းရန် 🙏 မိဘ၊ ဆရာသမား၊ ဆွေမျိုးမိတ်ဆွေများအား မေတ္တာပို့ရန် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ တရားနာယူသူအပေါင်း စိတ်ချမ်းသာ ကိုယ်ချမ်းသာဖြစ်ကြပါစေ။ ဒုက္ခအပေါင်းမှ လွတ်မြောက်ကြပါစေ။ နိဗ္ဗာန်ချမ်းသာကို ရရှိနိုင်ကြပါစေ။ This video is created to help you practice Loving-Kindness meditation (Metta) with a calm and peaceful mind. Loving-Kindness is a gentle light that arises from within and spreads warmth, peace, and compassion to all beings. As taught in the Metta Sutta, the practice of Metta removes anger, reduces fear, and cultivates inner peace. By sending loving-kindness daily, we accumulate merit and gradually transform our lives with positivity and compassion. You may listen to this video: 🌅 In the morning to begin your day with peace 🌙 Before sleep to calm your heart and mind 🙏 While sending blessings to your parents, teachers, friends, and all beings May all beings be free from suffering. May they be safe, healthy, and peaceful. May true happiness arise within their hearts. တရားတော်များ တရားဦးဓမ္မစကြာ ဓမ္မစကြာဒေသနာတော် ပရိတ်တော် ပရိတ်ပဌာန်း မေတ္တာပို့ ပဌာန်းတရားဒေသနာတော် ပဌာန်းပါဠိတော်