Простая привычка, которая защищает мозг от болезни Альцгеймера! скачать в хорошем качестве

Простая привычка, которая защищает мозг от болезни Альцгеймера!

Вы боитесь потерять память? Болезнь Альцгеймера — страшный диагноз, который каждый год уносит миллионы жизней. Но есть простые привычки, способные защитить мозг и сохранить ясность ума даже после 60 и 70 лет. В этом видео я, врач с более чем 30-летним стажем, расскажу о трёх шагах, которые помогают сохранить память: — простая привычка, которая питает мозг кислородом, — удивительный способ замедлить старение нервных клеток, — и то, что разрушает мозг незаметно, если это игнорировать. А в финале вы узнаете главный секрет, который я обычно делюсь только с близкими пациентами. Поверьте, это может изменить вашу жизнь и подарить годы ясной памяти и радости! ⚠️ Пожалуйста, досмотрите до конца, подпишитесь на канал и покажите это видео своим родным. Эти знания могут спасти память тех, кого вы любите. #альцгеймер #здоровьемозга #памятьпосле50 #здоровье #профилактикадеменции #мудрость #жизньпосле60 #здоровыепривычки #психологиястарения #советыврача