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【事業發展專題】投身運動有前途？(2) 運動可以救命～每天運動可以大量減低精神疾病風險，但為什麼還是有那麼多人不運動？

#心理健康 #運動心理 #ASPPA 世界衞生組織推廣Physical Activities（運動及鍛鍊）對預防及治療精神疾病的卓越功效。只要將運動作為常規生活的一部份，就可以為個人的身心健康打好一個防「逆」屏障。可是，人的天性就是有惰性，以及拖延、針不拮到肉不知痛的習性，所以，要提昇都市人的身心健康，還是需要「三大專業」來支援，及切切實實去「救命」 PCSMC運動心理教練專業證書課程（CityU SCOPE）資歷架構四級，CEF持續進修基金資助 PCSMC課程網上Zoom免費講座： https://asppa.asia/pcsmc-webinar (香港) PCSMC運動心理教練專業證書課程專頁： www.cityu.edu.hk/ce/smc 查詢電話（WhatsApp）： 852-54088768 (澳門及馬來西亞）SMC運動心理教練專業資格課程專頁： https://asppa.asia/smcbooking 查詢電話（WhatsApp）： 852-54088768 (台灣) SMC運動心理教練專業資格課程專頁： https://asppa.tw Line@ ID: @wog1695i ASPPA Facebook 專頁： www.facebook.com/asppa.hk 查詢電郵： [email protected] 查詢電話（WhatsApp）： 852-54088768

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