Как становиться лучше на 1% КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Стоические принципы в действии. скачать в хорошем качестве

Как становиться лучше на 1% КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Стоические принципы в действии.

В этом видео мы рассмотрим шесть ключевых привычек, которые помогут вам становиться лучше каждый день. Опираясь на стоические принципы, такие как умеренность, управление эмоциями, непрерывное обучение, минимализм, жизнестойкость и самодисциплина, вы сможете преодолевать жизненные трудности и строить жизнь, наполненную смыслом и гармонией. Узнайте, как эти мощные привычки могут изменить вашу повседневную жизнь, укрепить внутренний стержень и помочь вам достигать своих целей, оставаясь верным своим ценностям. Начните свой путь к лучшему "я" уже сегодня! Ключевые моменты: 00:00 Введение 01:34 Практика умеренности 04:36 Управление эмоциями 08:28 Будьте открыты и постоянно учитесь 12:14 Практикуйте минимализм 16:21 Практика жизнестойкости 20:40 Практика самодисциплины 25:02 Заключение Ставьте лайки, делитесь видео с друзьями – вместе мы сделаем мир чуточку мудрее! 👇 Смотрите другие видео о стоицизме от Марка Аврелия, Эпиктета, Сенеки и других 👇 10 стоических секретов, как преодолеть невзгоды и ДВИГАТЬСЯ ДАЛЬШЕ | СТОИЦИЗМ    • 10 стоических секретов, как преодолеть нев...   Овладейте самодисциплиной с помощью 10 стоических принципов | РУКОВОДСТВО ОТ МАРКА АВРЕЛИЯ    • Овладейте самодисциплиной с помощью 10 сто...   11 типов людей, которых НЕЛЬЗЯ ТЕРПЕТЬ | СТОИЦИЗМ    • 11 типов людей, которых НЕЛЬЗЯ ТЕРПЕТЬ | С...   #стоики #стоицизмфилософия #цитаты