L'Arte e la Scienza per Vivere Meglio e più a lungo. скачать в хорошем качестве

L'Arte e la Scienza per Vivere Meglio e più a lungo.

Descrizione In questa puntata di Longevity Talk, la rubrica della MCT Federation dedicata alla scienza della longevità, la Dott.ssa Rosa Razzino, Marco Barba e il Prof. Bacci affrontano un tema sempre più discusso: la longevità è una moda oppure la scienza ci sta davvero mostrando come vivere più a lungo e in salute? Durante la conversazione si parla di prevenzione, epigenetica, stile di vita, gestione dello stress, approccio sistemico alla salute e convinzioni limitanti che spesso ci impediscono di cambiare abitudini. Una riflessione chiara su cosa significa davvero anti-aging oggi: non inseguire soluzioni miracolose, ma costruire ogni giorno una vita più sana, rallentando i processi che peggiorano la qualità della vita. Iscriviti al canale per seguire le prossime puntate di Longevity Talk.