1 GÜNDE 2 TANE 20' LİK DİŞ ÇEKTİRDİM! | BU ZORLU SÜREÇTE NE YAŞADIM, 1 HAFTA - скачать в хорошем качестве

1 GÜNDE 2 TANE 20' LİK DİŞ ÇEKTİRDİM! | BU ZORLU SÜREÇTE NE YAŞADIM, 1 HAFTA -

Herkese merhaba ! Umarım videomu beğenmişsinizdir, sizlere burada biraz gün içinde yiyebileceklerimi nasıl ayarladığımdan bahsetmek istiyorum. Genel olarak muz yulaf ve sütten oluşan içecekler hazırladım, yulafın besleyiciliğinden yararlanarak. Akşam yemeklerinde ise çorba mutlaka yaptık ve ben sadece çorba içebildim. Mercimek çorbası, tarhana gibi taneciği olmayan blendırdan geçen çorbalardı. Onun dışında kanalımda ve instagram hesabımda da tarifini göreceğiniz Mercimekli bir ayran aşı çorbası vardı evde, onu da blendırdan geçirerek tükettim. Sizler de sevdiğiniz şeylerin pürelerini yiyebilirsiniz. Bir güün ise kendimi daha iyi hissetiğim bir zaman köfteyi küçük küçük kopararak yemeğe çalıştım, fakat dişiniz ağrımaya başlarsa kendinizi zorlamayın mümkün olduğunca ama çok kilo vermeyişimden de anlarsınız ki bir noktadan sonra kendimizi zorlamamız gereken zamanlar da olabiliyor. Genel olarak kendimi beslemeye çalıştım. Size de tavsiye ederim, şimdiden çok geçmiş olsun ! BANA ULAŞMAK İSTERSENİZ, (Tariflerime de göz atabilirsiniz) INSTAGRAM: https://www.instagram.com/gastronomun... KANALIMA ABONE OLMAK İÇİN,    / zeynepÇulcuoğlu