Как делать стойку на голове для начинающих скачать в хорошем качестве

Как делать стойку на голове для начинающих

Это руководство для начинающих по выполнению стойки на голове на треноге. Я пошагово расскажу вам, как найти равновесие в стойке на голове, и подскажу, как к ней привыкнуть, если у вас возникнут трудности. Пора взглянуть на ситуацию по-другому! 00:00 — Важная информация о стойке на голове 00:27 — Начало обучения стойке на голове «Трипод» 04:39 — Как опуститься из стойки на голове «Трипод» 05:26 — Как модифицировать стойку на голове «Трипод» 06:37 — Как выполнить продвинутую стойку на голове «Трипод» 🚨 Зарегистрируйтесь на БЕСПЛАТНУЮ 7-дневную программу Yoga Rebel по ссылке ниже и убедитесь сами, как этот метод помог тысячам женщин стать сильными и гибкими: ▶️ https://yogarebelstudio.com/checkout/... 🧦 Я всегда ношу носки HEXXEE — используйте код LIV20, чтобы получить скидку 20% ▶️ https://glnk.io/y5rj/livinleggings Перед началом занятий проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вы готовы к физической активности. Участие регулируется английским законодательством и исключительной юрисдикцией судов Англии и Уэльса.