У нас вы можете посмотреть бесплатно Попробуйте этот простой трюк, чтобы перестать храпеть уже сегодня вечером! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Вы никогда не перестанете храпеть, пока не исправите одну вещь (нажмите @apneareset, чтобы получить свой протокол) Если вы всё ещё храпите, это связано с одной серьёзной проблемой, которую большинство людей так и не решают: 👉 Частичное спадение дыхательных путей — также известное как точка храпа Вот решение (совершенно бесплатное, и вы можете начать уже сегодня вечером): 1️⃣ Укрепите язык, чтобы он оставался выдвинутым вперёд 2️⃣ Замедлите вдох, чтобы не оттягивать язык назад во время сна Вот как сделать и то, и другое: 👅 Присосите язык к нёбу (как будто у вас там арахисовое масло) 💨 Медленно вдохните, считая до 4 😮💨 Медленно выдохните в течение 10–12 секунд Повторяйте 5–10 минут перед сном Это тренирует мозг дышать медленнее ночью и помогает Ваши дыхательные пути открыты и спокойны. 👉 Нажмите @apneareset, а затем перейдите по ссылке в моём профиле, чтобы получить свой протокол.