У нас вы можете посмотреть бесплатно Gentle Chair Dance for Seniors - 20 minutes to Feel Happier или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Welcome to a gentle chair dance for seniors and beginners. These simple movements help improve circulation, mobility, mood, and energy. No standing needed - just sit comfortably, follow my movements , and enjoy the music. Perfect for older adults, people recovering from illness, or anyone who wants safe exercise at home. Please move at your own pace and stop if you feel pain. Thank you for dancing with me! Subscribe for more gentle workouts and healthy movement videos.