У нас вы можете посмотреть бесплатно Basen Bölgesi Nasıl zayıflar? | Basen Eritme | Olya Aktaş или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Basen bölgesini eriten hareketler videoda anlatımda. Hareketimizde yan şekilde yatıp aşağıdaki görseldeki gibi bacaklarınızı sırayla 15 tekrar 1 set olarak açmalısınız. Bu hareket kalçaları ve yanları oldukça iyi sıkılaştıracaktır. Hareket bitince diğer tarafınıza dönüp diğer bacağınızı da aynı şekilde çalıştırın.