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On parle souvent du jour de la compétition. Beaucoup moins de tout ce qu’il y a avant. Ces qualifications du championnat du monde de street lifting, c’est la préparation la plus dure que j’ai jamais vécue. Pas seulement physiquement. Mentalement surtout. Toute la prépa s’est faite en Thaïlande. Loin de mes repères. Chaleur écrasante, fatigue accumulée, adaptation permanente. Une prépa instable, mais volontaire. C’est aussi celle où j’étais le plus impliqué, le plus sérieux, le plus obsédé par l’objectif. Zéro demi-mesure. Zéro distraction. Tout était orienté vers ce jour. Et pourtant… Une compétition, ce n’est jamais juste ce qu’on prévoit. Il y a ce que tu travailles pendant des mois. Et il y a ce qui se passe quand tu montes sur la barre. Le corps parle. La tête aussi. Cette vidéo ne raconte pas une histoire. Elle montre ce qui s’est réellement passé. Regarde jusqu’au bout. Tu verras. Timeline : 00:00 Introduction 04:29 Muscle-up 07:50 Traction 10:29 Dips 11:56 Squat 12:54 Récap