У нас вы можете посмотреть бесплатно Массаж верхней части тела массажным пистолетом или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
МОЙ БЛОГ: В MAX - https://max.ru/join/dAtkHhA3WDtFewDm_... В Telegram - https://t.me/fit4_art Сегодня на повестке дня — практика. Многие купили перкуссионные массажеры (миофасциальные релаксеры или просто «пистолеты»), но не все знают, как правильно их использовать, особенно на чувствительных зонах верхней части тела. В этом видео я показываю безопасные и эффективные приемы самомассажа с помощью массажного пистолета для: ✔️ Предплечий (снимаем усталость после смартфона и работы за компьютером) ✔️ Плеч и дельтовидных мышц ✔️ Бицепса и трицепса ✔️ Верхней части трапеции (самая «забитая» зона) ✔️ Большой грудной мышцы (важно для осанки!)