Как питаться на 1 фунт в день (НЕДЕЛЬНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ) скачать в хорошем качестве

Как питаться на 1 фунт в день (НЕДЕЛЬНЫЙ ЧЕЛЛЕНДЖ)

КАК ПИТАТЬСЯ НА 7 ФУНТОВ В НЕДЕЛЮ | ПЛАН БЮДЖЕТА НА ПРОДУКТЫ НА СЛУЧАЙ ЭКСТРЕННЫХ ЗАПАСОВ | ИДЕИ ДЛЯ ДЕШЕВОГО ПИТАНИЯ Добро пожаловать в мои кулинарные видео! В этом видео я составила список продуктов на неделю на сумму 7 фунтов, выбрав питательные продукты, которые могут быть сытными и, надеюсь, хватит на целую неделю. Этот план включает завтрак, обед и ужин. Я также включила несколько быстрых рецептов, идей и план меню. Он не предназначен для долгосрочного решения, но может дать вам идеи для краткосрочного решения или для дней «с меньшими расходами». Возможно, это не всегда были самые вкусные блюда, и есть возможность их немного изменить, если у вас есть другие травы и специи, но для кого-то это может стать отправной точкой. Надеюсь, это поможет вам или кому-то из ваших знакомых. Если у вас возникли трудности, пожалуйста, обратитесь за помощью в местный совет, продовольственные банки или к следующим лицам для получения дополнительной помощи и совета: к своему терапевту или патронажной сестре. - ваш социальный работник. ваш социальный работник. местная благотворительная организация, например, Citizens Advice. полиция. школа вашего ребёнка. По всем вопросам обращайтесь: [email protected] Все товары, использованные в моих видео, можно найти в моём магазине Etsy: https://www.etsy.com/thebudgetmumuk Присоединяйтесь к нашей группе на Facebook: www.facebook.com/thebudgetmumuk Получите TopCashBack и БЕСПЛАТНЫЕ ДЕНЬГИ: https://www.topcashback.co.uk/ref/sam... Почему бы не почитать мою книгу «Романский комикс» здесь: «Куда бы вы ни пошли, отдыхайте»: https://www.amazon.co.uk/dp/B07C9587S... 3 месяца бесплатной подписки на Kindle Unlimited: https://www.amazon.co.uk/kindle-dbs/h... 0:00 Добро пожаловать! 1:28 Прибытие в магазин 1:47 Посещение магазина 3:23 Знакомство с продуктами 7:21 Чек 7:31 План меню 9:27 Объяснение процесса приготовления еды 10:14 Приготовление еды 15:48 Заключение, мысли и размышления Купить планировщики меню можно здесь: https://thebudgetmumuk.etsy.com/uk/li... МОИ ЛЮБИМЫЕ ИНСТРУМЕНТЫ И ПРИНАДЛЕЖНОСТИ: Розовый калькулятор: https://amzn.to/3pTBCTa Кольцевая лампа и держатель для телефона: https://amzn.to/3jlCv3n Ручка с драгоценными камнями: https://amzn.to/3v4BLVS Ручка Swarovski: https://amzn.to/3DTf23k iPhone 12: https://amzn.to/3xbxVNh КТО Я? Если мы ещё не знакомы, привет! Меня зовут Саманта, я учитель, ставший предпринимателем. Я прошла путь от повседневной рутины до успешного управления несколькими бизнесами и улучшения финансового положения. У меня есть основанные на фактических данных стратегии и инструменты, которые помогут вам стать более продуктивными, финансово грамотными и построить жизнь, которую вы любите. Отказ от ответственности и раскрытие информации: Этот контент предназначен исключительно для образовательных и развлекательных целей. Саманта, также известная как The Budget Mum UK, не предоставляет налоговых или инвестиционных консультаций. Информация представлена ​​без учёта инвестиционных целей, готовности к риску или финансового положения конкретного инвестора и может не подходить всем инвесторам. Прошлые результаты не являются показателем будущих. Любое инвестирование сопряжено с риском, включая возможную потерю основного капитала. Это описание содержит партнёрские ссылки, которые позволят вам найти товары, упомянутые в этом видео, и бесплатно поддержать канал. Как всегда, большое спасибо за вашу поддержку. Вы просто СУПЕР! Привет, замечательные друзья! Спасибо, что заглянули на этот канал. Если вас интересует бюджет, финансовое благополучие и хорошая жизнь, то я бы с удовольствием присоединилась к нашему сообществу — мы действительно замечательная компания!