こうすればナスは油吸いません。油は少なくてもトロトロに美味しくなる。ごはんもお酒も進むナスの生姜焼き скачать в хорошем качестве

こうすればナスは油吸いません。油は少なくてもトロトロに美味しくなる。ごはんもお酒も進むナスの生姜焼き

今回は少ない油でもとろっとジューシーに仕上がる生姜焼きをご紹介します なすは水分を多く含むため身体を冷やす作用がある野菜ですが、生姜と組み合わせることで身体を内側から温め、バランスの良い一品になります 少ない油でもとろっとジューシーに仕上がるので、揚げ物が苦手な方にもおすすめです 夏はみずみずしい夏ナスで、秋は甘みの強い秋ナスで、季節ごとの美味しさが楽しめます 甘辛い生姜ダレがご飯によく合い、食欲のない時にもぴったりです 切って焼くだけで簡単に作れるので、ぜひ旬のなすでお試しください😊 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ めんつゆの作り方はこちら    • 【砂糖不使用】もう市販には戻れない。買うより早い！簡単で美味しい自家製めんつゆの作り...   発酵生姜の作り方はこちら    • もうムダにしない！生姜を皮ごとおろすだけで半年保存できる方法！失敗しないコツもご紹介...   ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 【なすの生姜焼き】 なす　　　3本(約300ｇ) しお　　　ふたつまみ 油　　　　大さじ半分 めんつゆ　大さじ3 お酢　　　小さじ1 水　　　　大さじ1 生姜　　　10～20ｇ にんにく　5～10ｇ 大葉　　　5枚 【日持ち】　冷蔵保存　3～5日 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ▼使用したものはこちら▼ 塩 楽天　　　https://a.r10.to/hkYcv7 Amazon　https://amzn.to/45bayAZ 醤油 楽天　　　https://a.r10.to/hYkG2J Amazon　https://amzn.to/4dOKXSF みりん 楽天　　　https://a.r10.to/hU4l7m Amazon　https://amzn.to/3p3BSSz 純米酒 楽天　　　https://a.r10.to/hNx3Vo Amazon　https://amzn.to/3QCdzXm 玄米酢 楽天　　　https://a.r10.to/h5BHOK Amazon　https://amzn.to/45vkR4I 無臭ココナッツオイル 楽天　　　https://a.r10.to/hPVXHK Amazon　https://amzn.to/49sPCI2 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ▼今回の動画の流れ▼ 00:00　オープニング 00:52　作り方 09:08　完成 10:13　分量 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ▼愛用品紹介▼ ・驚くほどくっつかない！フライパン＆鍋セット https://greenpan.store/discount/shiku... ・天然木の年輪まな板 楽天　　　https://a.r10.to/hktQft Amazon　https://amzn.to/3XVA39z ・簡単に切れ味復活！包丁研ぎ 楽天　　　https://a.r10.to/hNCoV7 Amazon　https://amzn.to/3zxyKDq ・驚きの切れ味！丸洗いOKキッチンバサミ 楽天　　　https://a.r10.to/hFn5UP Amazon　https://amzn.to/3zMqQGk ・感動的な切れ味のピーラー 楽天　　　https://a.r10.to/hk2NHu Amazon　https://amzn.to/3zCZBhH ・耐熱ガラスボウル 楽天　　　https://a.r10.to/hNeASs Amazon　https://amzn.to/3XYphz8 ・ハンドブレンダー 楽天　　　https://a.r10.to/huBW7i Amazon　https://amzn.to/45YvNIn ・炊飯器には戻れない炊飯土鍋 楽天　　　https://a.r10.to/h5AvZv Amazon　https://amzn.to/3WjdXfN ・見た目もお洒落な高性能トースター 楽天　　　https://a.r10.to/hFhyQj Amazon　https://amzn.to/4czMk88 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ▼宜しければチャンネル登録お願いします▼    / @shikuroetwins   ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ・Instagram https://instagram.com/shikuroenoie?ig... ・TikTok tiktok.com/@shikuroenoie ・楽天ROOM https://room.rakuten.co.jp/room_055d3... ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ お問い合わせはメールかInstagramのDMからお願いします。 [email protected] ※Amazonアソシエイトでリンクを生成しています #ナスレシピ #なすの生姜焼き #茄子の生姜焼き #焼きナス #油少なめ