У нас вы можете посмотреть бесплатно Sağlıklı Beslenmenin Temel İlkeleri Nedir? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:00 Giriş 00:06 Sağlıklı beslenmenin temel ilkeleri nedir? 01:26 Sağlıklı beslenlemenin temeli nedir? 05:55 Çöp gıdalar nedir? 06:45 Dengeli beslenme nasıl olmalı? 07:19 Hangi gıdalar dengeyi sağlar? 08:48 Kaç öğün beslenmeliyiz? 10:05 İşlenmiş gıdalar, şekerli yiyecekler ve sağlıksız yağlar hakkındaki düşünceleriniz nedir? 12:11 Hangi ekmek çeşitlerine yönelmeliyiz? 13:56 Paketli gıdaların sağlığımız üzerindeki etkileri nedir? 17:00 Pişirme yöntemlerimiz nasıl olmalı? 20:38 Pişirme aletlerimiz nasıl olmalı? 21:06 Şeker, yağ ve tuzun sağlıklı beslenmede oranı nasıl olmalı? 23:05 Dr. Halit Furkan Sarı olarak sizin beslenme şekliniz nasıl? 24:40 İyi bir uyku için beslenmemiz nasıl olmalıdır? 25:50 Günlük çay ve kahve tüketimimiz nasıl olmalı? 28:57 Kapanış YouTube kanalına abone olmak için ▷ / @drhalitfurkansari