• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica скачать в хорошем качестве

COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica 2 месяца назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



COMO TOMAR VITAMINA D E B12 CORRETAMENTE | Dr. Hiroki explica

Adquira o E-book SUPLEMENTOS 40+ https://hiroacademy.med.br/e-book-sup... Se você já se perguntou como tomar vitamina D e B12 corretamente, esse vídeo é pra você. Muita gente acha que está fazendo certo, mas acaba errando sem perceber. E não é porque falta informação, é justamente porque tem informação demais por aí, e nem sempre dá pra saber no que confiar. A verdade é que a vitamina D e a vitamina B12 viraram quase que obrigatórias no papo de saúde, todo mundo comenta, mas pouca gente entende os detalhes. No vídeo eu compartilho o que realmente importa, sem enrolação. Vou te mostrar porque até quem já recebeu prescrição médica pode estar usando errado e, principalmente, quais os cuidados que precisam ser lembrados no dia a dia. Falo de coisas que vejo sempre na prática: idosos que não conseguem absorver bem os nutrientes, pessoas que usam omeprazol por muito tempo e acabam prejudicando a absorção, ou quem segue uma dieta vegana e precisa ficar ligado. Cada um desses cenários pode mudar totalmente a forma como você usa a vitamina D e a vitamina B12. Outro ponto é que não existe receita de bolo. Suplemento não é pra sair tomando só porque viu alguém recomendar na internet. Aliás, até exageros de suplemento viram problema, principalmente com a vitamina D, que em excesso pode trazer riscos sérios. Já a vitamina B12 pode até parecer inofensiva, mas também precisa de monitoramento, senão os sintomas continuam aparecendo mesmo quando os exames parecem “normais”. E aqui entra o que eu mais gosto de falar: saúde é processo, não é atalho. Não adianta inventar moda com superdoses ou soluções mágicas. O caminho é simples: entender seu corpo, monitorar, ajustar e usar o suplemento do jeito certo. Então, se você realmente quer clareza sobre esse assunto e parar de ficar perdido com tantas opiniões diferentes, assiste esse vídeo até o final. Vai te dar uma nova visão sobre como a vitamina D e a vitamina B12 funcionam na prática, e porque o uso de cada suplemento precisa ser feito com consciência. Vídeos Recomendados O que o idoso com fraqueza deve comer 👉    • O QUE O IDOSO COM FRAQUEZA DEVE COMER | Dr...   Cuidado para não ter sangue de idoso 👉    • CUIDADO PARA NÃO TER SANGUE DE IDOSO | Dr....   Porque o idoso não quer morar com o filho 👉    • POR QUE O IDOSO NÃO QUER MORAR COM OS FILH...   CONTATO COMERCIAL: [email protected] QUER AGENDAR UMA CONSULTA? Presencial 👉 https://hotm.art/consultadrhiroki ou Ligue: (88) 998501000 ou (88) 998301000 Telemedicina 👉 https://forms.gle/Mb18aCYUuos3pKBJ6 Leia o E-book Gratuito: OS 3 PILARES PARA UMA VIDA MODO 1X - https://hirokishinkai.com.br/ebook3pi... Acabe com a sua dificuldade de dormir: https://hiroacademy.med.br/fim-da-ins... Me segue no Instagram -   / hirokishinkai   Dr Hiroki Shinkai Médico formado pela UFPA, com especializações em Geriatria, Medicina de Família e um Mestrado em Saúde Pública. Sua pesquisa mais recente investiga o Fator 1X, que pode desacelerar o envelhecimento humano. Professor na UFC e na UNINTA, ministra palestras pelo Brasil sobre Saúde, Longevidade e Comportamento Humano. Capítulos 00:00 Introdução 01:17 Por que falar sobre vitamina d e b12 03:42 Onde muita gente erra com suplemento 06:18 Quando a vitamina b12 começa a preocupar 08:57 Situações comuns de deficiência de vitamina d 11:36 Cuidados ao usar suplemento no dia a dia 14:22 Riscos de exagerar na vitamina d 16:47 Diferenças no uso da vitamina b12 e vitamina d 19:33 Conclusão AVISO LEGAL: Este canal é um espaço para você aprender sobre saúde e bem-estar, com informações baseadas em evidências e na experiência do Dr. Hiroki Shinkai (CRM 8571). Lembre-se: o conteúdo aqui apresentado é apenas para fins educativos e não substitui a consulta com um profissional de saúde. Em caso de dúvidas, procure seu médico.

Comments
  • 5 VITAMINAS QUE O IDOSO MAIS PRECISA | Dr. Hiroki explica 2 месяца назад
    5 VITAMINAS QUE O IDOSO MAIS PRECISA | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • O QUE FAZER PARA PARAR DE ESQUECER APÓS OS 60 ANOS | Dr. Hiroki explica 2 месяца назад
    O QUE FAZER PARA PARAR DE ESQUECER APÓS OS 60 ANOS | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • Витамин D: новые рекомендации по приему. Давайте разбираться 1 год назад
    Витамин D: новые рекомендации по приему. Давайте разбираться
    Опубликовано: 1 год назад
  • Vitamina B12! Aula completa! 5 месяцев назад
    Vitamina B12! Aula completa!
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • O QUE TODO IDOSO COM FRAQUEZA DEVE COMER | Dr. Hiroki explica 4 месяца назад
    O QUE TODO IDOSO COM FRAQUEZA DEVE COMER | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • O QUE FAZER PARA NÃO TER DIABETES | Dr. Hiroki explica 3 месяца назад
    O QUE FAZER PARA NÃO TER DIABETES | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • 8 HÁBITOS QUE MUDARAM (RAPIDAMENTE) A MINHA VIDA | Dr. Hiroki explica 3 месяца назад
    8 HÁBITOS QUE MUDARAM (RAPIDAMENTE) A MINHA VIDA | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 3 месяца назад
  • Почему НЕЛЬЗЯ пить витамин D? Неудобная правда о самом популярном витамине 1 год назад
    Почему НЕЛЬЗЯ пить витамин D? Неудобная правда о самом популярном витамине
    Опубликовано: 1 год назад
  • Скрытые признаки ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ группы B, которые врачи часто НЕ ВИДЯТ 4 месяца назад
    Скрытые признаки ДЕФИЦИТА ВИТАМИНОВ группы B, которые врачи часто НЕ ВИДЯТ
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • MELATONINA - OS 3 ERROS MAIS COMUNS | Dr. Hiroki explica 1 месяц назад
    MELATONINA - OS 3 ERROS MAIS COMUNS | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • ESSA NOVIDADE VAI SUBSTITUIR OS ÓCULOS | Dr. Hiroki explica 2 месяца назад
    ESSA NOVIDADE VAI SUBSTITUIR OS ÓCULOS | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • VITAMINA B12 como tomar e quais os sintomas? 1 год назад
    VITAMINA B12 como tomar e quais os sintomas?
    Опубликовано: 1 год назад
  • O MELHOR REMÉDIO para o CÉREBRO é de GRAÇA (Custa R$0!) 5 месяцев назад
    O MELHOR REMÉDIO para o CÉREBRO é de GRAÇA (Custa R$0!)
    Опубликовано: 5 месяцев назад
  • Из-за ЭТИХ ошибок витамин D не УСВАИВАЕТСЯ! / Быстрый способ повысить иммунитет и укрепить кости! 2 месяца назад
    Из-за ЭТИХ ошибок витамин D не УСВАИВАЕТСЯ! / Быстрый способ повысить иммунитет и укрепить кости!
    Опубликовано: 2 месяца назад
  • 5 ALIMENTOS QUE MAIS AUMENTAM A BARRIGA | Dr. Hiroki explica 1 день назад
    5 ALIMENTOS QUE MAIS AUMENTAM A BARRIGA | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 1 день назад
  • COMO EMAGRECER NA MENOPAUSA | Dr. Hiroki explica 4 месяца назад
    COMO EMAGRECER NA MENOPAUSA | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 4 месяца назад
  • Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна 4 года назад
    Как принимать витамин D3? | Доктор Ирина Мироновна
    Опубликовано: 4 года назад
  • Генетик объяснил, почему Путин так боится за свою ДНК, от чего отказался Сталин, ИИ, ГМО 12 часов назад
    Генетик объяснил, почему Путин так боится за свою ДНК, от чего отказался Сталин, ИИ, ГМО
    Опубликовано: 12 часов назад
  • VINAGRE de MAÇÃ: 7 Razões Surpreendentes para usar ANTES de DORMIR 1 месяц назад
    VINAGRE de MAÇÃ: 7 Razões Surpreendentes para usar ANTES de DORMIR
    Опубликовано: 1 месяц назад
  • GORDURA VISCERAL: COMO ELIMINAR DE VEZ | Dr. Hiroki explica 3 недели назад
    GORDURA VISCERAL: COMO ELIMINAR DE VEZ | Dr. Hiroki explica
    Опубликовано: 3 недели назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5