בגידה זה כואב - אבל מה באמת שורש הבגידה ומה פספסנו? ליאת נועה מוזס скачать в хорошем качестве

בגידה זה כואב - אבל מה באמת שורש הבגידה ומה פספסנו? ליאת נועה מוזס

בגידה לא מתחילה במיטה. היא מתחילה ברגע שקט שבו מישהו מרגיש לבד. לא לבד פיזית, אלא לבד בתוך קשר. זה יכול להיות גבר או אישה, בזוגיות שנראית “בסדר”, לכאורה, כלפי חוץ - עבודה, ילדים, שגרה, חגים. אבל בפנים משהו הולך ונשחק: המבט שכבר לא נפגש, המגע שנעשה טכני, המילים שלא נאמרות כדי לא לריב. ואז קורה משהו קטן ויומיומי: מישהו בעבודה מחייך/ת שואל באמת “מה שלומך?”. מקשיב עד הסוף. ולפתע , הלב נפתח קצת יותר מדי. כאן נכנסת הכימיה של המוח שאין לנו תמיד שליטה עליה. כשהאדם מרגיש חסר, לא נראה, לא רצוי - המוח מחפש הקלה מהכאב הרגשי. ברגע של חיבור חדש, המוח מפריש דופמין - הורמון ההתרגשות, הריגוש, ה”וואו”..... לצידו מגיע גם סרוטונין - תחושת ערך, ולפעמים אפילו אוקסיטוצין - הורמון החיבור. (כשזה כבר רומן). הגוף לא מפרש את זה כ”בגידה”. הוא מפרש את זה כ: “סוף סוף נושמים”, "סוף סוף מישהו רואה "אותי"". וזה מסוכן ! כי המוח אוהב הקלה מהירה מכאב. אבל חשוב לומר את האמת עד הסוף: הכימיה מסבירה כיצד הבגידה נוצרת, אבך היא לא מצדיקָה את המעשה. הבחירה להמשיך, להסתיר, לחצות גבול - היא תמיד של הצד הבוגד. בגידה היא מעשה פוגעני. היא שוברת אמון, מערערת ביטחון, ופוגעת עמוק בתחושת הערך של מי שנבגד. *** והיא לעולם לא אומרת שהנבגד/ת לא היה ראוי, יפה, מספיק או אהוב. אז למה זה קורה בכל זאת? הואיל ולפעמים יש: • כאב ישן שלא טופל • כעס שלא נאמר • בדידות רגשית בתוך זוגיות • צורך עמוק להרגיש נחשק/ת • או מצוקה של שני הצדדים , שנדחקה הצידה בשם השגרה... ובמקום לעצור, לדבר, לבקש עזרה , המוח בוחר במסלול הקצר: הקלה רגעית. ומה עם הצד שנבגד? הכאב שלו אמיתי ועוצמתי. ההלם, הבגידה, השאלות העצמיות - כולם לגיטימיים. הדבר הכי חשוב לזכור: הבגידה לא מגדירה אותך. היא מגדירה פצע שלא טופל אצל הצד השני או בקשר עצמו. בסוף, ריפוי מתחיל באמת אחת. אפשרי להיות חומלים ועדיין להציב גבול ברור. אפשר להבין מצוקה ועדיין לא להסכים לפגיעה. ואפשר להישבר ועדיין לא לאבד את עצמך. 💔 בגידה היא קריאה לעזרה שלא נאמרה בזמן והשאלה האמיתית היא לא רק “למה זה קרה”, אלא: מה עושים עם זה עכשיו . מתוך אחריות, כנות וריפוי. חומר למחשבה, ליאת נועה מוזס יועצת זוגית | קואוצ’רית מרחב לשיח אמיתי, גם כשכואב #זוגולוגיה #בגידה #זוגיותבמשבר #אמון #ריפוירגשי #ייעוץזוגי #כאבשלאטופל #גבולותבריאים #הערכהעצמית #מודעותרגשית #ייעוץזוגי #טיפולזוגי #זוגיותלאחרבגידה #ליאתמוזס #ליאתנועהמוזס #ליאת_מוזס_יועצתזוגית