Rossandro Klinjey - Como você está se sentindo hoje? Importância de conhecer seus sentimentos. скачать в хорошем качестве

Rossandro Klinjey - Como você está se sentindo hoje? Importância de conhecer seus sentimentos.

CUIDANDO DA ALMA I | Episódio #013 Olá, com você está? De verdade, não dê repostas sociais, só para agradar ou fugir do assunto. Por isso reflita bem antes de responder e encontre uma palavra que descreva exatamente o que você está sentindo. Ansioso, angustiado, medo, raiva, indignação, esperançoso, confiante. Evite, a todo custo palavras como: "bem", "ok" ou "estou indo". As nossas emoções sempre transmitem uma mensagem e estudos mostram que rotular regularmente nossas emoções e criar um "vocabulário de sentimento" o que é muito bom para nossa saúde. Isso nunca foi tão importante como agora, afinal de contas a pandemia tem nos apresenta a uma avalanche de novas emoções, e precisamos nomeá-las, o que os cientistas chamam de “rotulagem de afeto”, que tem como efeito a redução do estresse e diminuição da ansiedade. Infelizmente, poucas pessoas fazem isso. A grande maioria comete o erro de tentar ignorar sentimentos negativos em vez de reconhecê-los. Então, vamos parar com isso? Quer saber mais? Então seja bem-vinda, seja bem-vindo ao CUIDANDO DA ALMA - - - - - - - LISTA DE SENTIMENTOS DO INSTITUTO CNV BRASIL https://ffe5c4e2-9859-4598-98d6-ec513... - - - - - - - Transmitido ao vivo dia 27/06/2021 às 10h. - - - - - - - SIGA OS MEUS CANAIS OFICIAIS NAS OUTRAS REDES SOCIAIS: INSTAGRAM https://www.instagram.com/rossandrokl... FACEBOOK -   / rossandro.klinjey   TWITTER -   / rossandrok   - - - - - - - ASSISTA AOS OUTROS EPISÓDIOS DA SÉRIE Episódio 01 -    • Rossandro Klinjey - As muitas dimensões do...   Episódio 02 -    • Rossandro Klinjey |  Carência inibe o cres...   Episódio 03 -    • Rossandro Klinjey | Como o Ego tenta fugir...   Episódio 04 -    • Rossandro Klinjey | Qual o real poder do p...   Episódio 05 -    • Rossandro Klinjey -  O falso despertar esp...   Episódio 06 -    • Rossandro Klinjey |  Sinais comuns de desv...   Episódio 07 -    • Rossandro Klinjey - Como escapar do comodi...   Episódio 08 - https://bityli.com/EWxyb Episódio 09 -    • Rossandro Klinjey -  Quando a vida nos obr...   Episódio 10 -    • Rossandro Klinjey - Não estou só, Deus est...   Episódio 11 -   • Rossandro Klinjey - Como me relacionar de ...   Convite para a Palestra de Rossandro Klinjey em Belo Horizonte! ___________ "Se você gostou deste conteúdo, acesse nossos episódios anteriores e faça um mergulho em sua alma. Episódios inéditos e ao vivo, todos os domingos, às 10h da manhã. Este programa é um oferecimento da @Educa.RossandroKlinjey, empresa de educação socioemocional, criada para desenvolver as habilidades emocionais de alunos, pais e educadores. Para mais informações, entre em contato pelo telefone (011) 93266-7774. Quer passar um ano comigo em uma imersão curativa para desenvolver-se emocionalmente e transformar sua vida? Acesse agora: [https://curso.rossandro.com/paravoce]