Как справляться с высокими мячами, поданными в форхенд в теннисе — работа ног и тактика включены скачать в хорошем качестве

Как справляться с высокими мячами, поданными в форхенд в теннисе — работа ног и тактика включены

Как отбивать высокие мячи, направленные в сторону форхенда в теннисе? Два наиболее распространённых способа — либо позволить мячу вернуться в зону удара, отступив назад, либо ударить по мячу на подъёме. Я покажу вам оба варианта, включая правильные схемы работы ног и оптимальные тактические решения для каждого из них. 0:00 Вступление 0:42 Измените положение на корте 1:25 Типичные ошибки при игре с высокими мячами под форхенд в теннисе 3:58 Позволить мячу упасть (работа ног и принятие тактических решений) 10:04 Удар по мячу на подъёме (работа ног и принятие тактических решений) Как играть с высокими мячами под форхенд Два специальных удара для игры с высокими мячами:    • How To Handle High Balls In Tennis - 2 Spe...   Больше видео о форхенде: Усовершенствуйте свой форхенд:    • Modernize Your Tennis Forehand - Without C...   Создайте мощное верхнее вращение форхендом:    • How to increase topspin on your forehand t...   Форхенд Карлоса Алькараса:    • The Carlos Alcaraz Tennis Forehand - The W...   ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К моему PATREON, чтобы получать больше эксклюзивного контента ежемесячно Тренерские звонки в режиме реального времени, право голоса при выборе создаваемого мной контента и многое другое! www.patreon.com/Meikebabel ----------------------------------------------------------------- Подпишитесь на мой канал Meike Babel Tennis на YouTube, чтобы получать первоклассные инструкции от бывшей 27-й ракетки мира WTA и 19-кратной участницы турниров Большого шлема. Перейдите на сайт https://www.meikebabel.com, чтобы ознакомиться со всеми моими онлайн-услугами: анализом ударов, анализом матчей, онлайн-курсом «Осознанность для теннисистов» и другими! Вот компании, которым я доверяю и с которыми сотрудничаю: SWINGVISION Используйте https://swing.tennis/r/meiketennis для 45-дневного БЕСПЛАТНОГО пробного периода и скидки 20 долларов на годовую подписку. TENNISFITNESS.COM Используйте код «Meike10OFF» при оформлении заказа на сайте https://www.memberstennisfitness.com/..., чтобы получить скидку 10%. TOPSPINPRO Напишите мне на [email protected], чтобы получить мою партнёрскую ссылку для экономии. РЮКЗАК И ФИТНЕС-НАБОР ADV JETPACK Используйте код «ADVMEIKE» при оформлении заказа на сайте https://www.advtennis.pro/, чтобы получить скидку 10%. Рюкзак Jetpack: https://go.advtennis.pro/jpbp_meike Jetpack Pro V2: https://go.advtennis.pro/jpro_meike HYDRAGUN HEATPULSE MASSAGER KNEE Используйте https://hey.hydragun.com/MEIKEBABEL, чтобы сэкономить 15 долларов (до 31 мая): РАКЕТКИ YONEX: eZone 98: https://amzn.to/3o8CntW eZone 98L: https://amzn.to/41ugbch eZone 100: https://amzn.to/41xXcNR VCore Pro 97: https://amzn.to/3MPOEO0 ПОДПИШИТЕСЬ НА МЕНЯ Instagram: https://www.instagram.com/meikebabel/... Facebook:   / coachmeikebabel   Сайт: https://www.meikebabel.com/ (Подпишитесь на мою рассылку!)