WRAP DE TORTILLA CON ESPINACAS Y CHAMPIÑONES CON THERMOMIX 6 !! скачать в хорошем качестве

WRAP DE TORTILLA CON ESPINACAS Y CHAMPIÑONES CON THERMOMIX 6 !!

🎥 ¡Hazlo fácil y delicioso con Thermomix® 6! 🌯 Hoy te enseñamos a preparar un wrap saludable y lleno de sabor con tortilla casera, espinacas frescas y champiñones salteados. Perfecto para cualquier momento del día. Soy comercial de Thermomix, si quieres información escríbeme y té ayudo. Pincha aquí o al 722557773 https://wa.link/ud4eu8 📋 Ingredientes: • 30 g de queso parmesano • 3 huevos L . Sal . Pimienta molida . 330 g de agua . 140 g de espinacas troceadas . 20 g de aceite de oliva . 50 g de queso cremoso . 2 cta de maíz dulce 🧑‍🍳 Pasos 1️⃣ Forre la bandeja del varoma con papel de hornear humedecido y reserve. Ponga en el vaso el queso y ralle 5seg/V10. Añada los huevos, la sal y la pimienta y mezcle 10seg/V4 y vierta la mezcla en la bandeja del varoma . Aclare el vaso. 2️⃣ Ponga en el vaso 300 g de agua. Ponga las espinacas en el varoma y la bandeja con el huevo y tape, lo sitúa en su posición y programe 15 m/ Varoma/V1. Retire el varoma y reserve. Vacíe el vaso y aclare con agua fría. Ponga en el vaso los 30 g de agua y introduzca el cestillo con los champiñones y programe 3m/Varoma/Vcuchara. Extraiga y vacíe el vaso. Ponga en el vaso el aceite y los champiñones e inicie Alta Temperatura. 3️⃣ en un plato la tortilla, encima los espinacas y el queso crema,los champiñones y el maíz, enrolle por el lado más largo y parta por la mitad. 💡 Tip: Puedes añadir queso, hummus o tu proteína favorita. 🌱 Ideal para vegetarianos y amantes de la comida saludable. 📲 Guarda esta receta y comparte con quien ama la cocina práctica. ¡Etiqueta a tu mejor chef! 👩‍🍳👨‍🍳 #WrapSaludable #RecetasThermomix #ComidaRápidaYSaludable