Комплекс для поднятия груди! Улучшаем осанку и раскрываем грудную клетку! 20 минут в день! скачать в хорошем качестве
Комплекс для поднятия груди! Улучшаем осанку и раскрываем грудную клетку! 20 минут в день!
3 года назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Комплекс для поднятия груди! Улучшаем осанку и раскрываем грудную клетку! 20 минут в день! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно Комплекс для поднятия груди! Улучшаем осанку и раскрываем грудную клетку! 20 минут в день! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Комплекс для поднятия груди! Улучшаем осанку и раскрываем грудную клетку! 20 минут в день! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Комплекс для поднятия груди! Улучшаем осанку и раскрываем грудную клетку! 20 минут в день!
Добрый день, рада приветствовать Вас на своем канале! 👋 Я, Екатерина Чупахина - специалист по осанке. Из за сутулости мы провоцируем опущение груди. Сутулость влияет также на состояние лица и шеи. Не допустить такие изменения внешности поможет комплекс упражнений! При ежедневном выполнении этой тренировки произойдет коррекция груди. Кроме того улучшится осанка! Если хотите быстрого результата выполняйте от 3 до 7 раз в неделю! Подписывайтесь на меня в соц. сетях: Инстаграм: / katiachup Телеграм-канал: https://t.me/katiachup 00:00 Начало 00:57 Упражнение №1. Растяжение абдоминальной области 02:40 Упражнение №2. Упор под грудь 03:53 Упражнение №3. Миофасциальное перемещение. 08:33 Упражнение №4. Защип зоны декольте. 11:47 Упражнение №5. Перемещение тканей трапеции. 14:49 Упражнение №6. Перетирание тканей холки. 17:32 Упражнение №7. Ставим лопатки на место. 19:57 Упражнение №8. Растяжение больших грудных мышц
Comments