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[김형찬의 건강 이야기] '약이 되는 음식들' (통합판)

《제철 채소·과일식으로 건강을 지키는 맛있는 음식보감》의 저자 김형찬 한의사에게 실생활에서 꼭 필요한 건강 이야기를 듣는다. 각종 미디어에서 넘쳐나는 건강 정보, 그런데 아는 게 병일 수도 있다. 누구나 바라는 건강이지만 '진정한 건강'이 무엇인지는 잘 모르는 현대인들에게 한의학의 치료법과 인문학적 시선이 어우러진 건강 비법을 알려준다. 이제 그 비법을 한 번에 몰아듣는다. 첫 번째 주제는 '약이 되는 음식들' 이다. 《제철 채소·과일식으로 건강을 지키는 맛있는 음식보감》 https://product.kyobobook.co.kr/detai... #제철채소과일식으로건강을지키는맛있는음식보감#김형찬#한의사#약이되는음식들#제철과일딸기국수#성조숙증#진피인삼차#과민성방광염#고로쇠물밥#면역력회복

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