My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + Cardio (Dramatic Transformation Principle) скачать в хорошем качестве
My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + Cardio (Dramatic Transformation Principle)
14 лет назад
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + Cardio (Dramatic Transformation Principle) в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + Cardio (Dramatic Transformation Principle) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + Cardio (Dramatic Transformation Principle) в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + Cardio (Dramatic Transformation Principle)
My Body Transformation - Day 54: Back & Chest Workout + 1.10Hrs Cardio (Dramatic Transformation Principle) Hardcore workout Plan Back & Biceps: Cardio 35 min Seated Barbell Twist 150 reps, per side Superset: Pullups 3 sets of 16-20 reps Dumbbell Bench Press 2 sets of 8-10 reps Superset: Seated Cable Rows 3 sets of 12-16 reps Incline Dumbbell Press 2 sets 8-12 reps Superset: Reverse Grip Cable Pulldowns 2 sets of 8-10 reps Incline Dumbbell Flyes 2 sets of 8-10 reps Resume normal sets: Partial Barbell Deadlift 1 warm up set of 8-10 reps 1 set of 30 reps, 1 drop set of 30 reps Cardio 25 min Seated Barbell Twist 150 reps, per side
Comments