Объяснение радикального принятия | Мощный навык для людей с пограничным расстройством личности, к... скачать в хорошем качестве

Объяснение радикального принятия | Мощный навык для людей с пограничным расстройством личности, к...

Вы когда-нибудь оказывались в ловушке бесконечных мыслей типа «Это несправедливо!» или «Почему я не могу просто быть нормальным?». Если вы живете с пограничным расстройством личности, вы знаете эту изнурительную войну с реальностью, споры с прошлым и погружение в боль. А что, если бы вы могли сложить оружие и обрести покой? В этом видео мы разберем радикальное принятие — навык ДБТ (диалектической поведенческой терапии), который помогает вам прекратить страдания и начать жить. Речь идет не об одобрении или отказе от борьбы, а о мощном переходе от контроля над болью к сострадательному отношению к ней. Если вы устали от внутренней борьбы и готовы вернуть себе энергию, это ваш первый шаг. Радикальное принятие — ключ к построению достойной жизни на ваших условиях. _______________________________ 🔗 СВЯЖИТЕСЬ СО МНОЙ: 🌐 Веб-сайт (ЗАПИШИТЕСЬ НА БЕСПЛАТНУЮ КОНСУЛЬТАЦИЮ, и мы обсудим, как я могу поддержать вас на вашем пути к преодолению пограничного расстройства личности с помощью методов ДБТ и осознанности) https://www.bpdsupport.org ✉️ Электронная почта: steff@bpdsupport.org 🎧 Подкаст на Spotify - Дневники пограничного расстройства личности: Истории и наука https://open.spotify.com/show/0an5hHt... 🎧 Подкасты на Apple Podcasts - Дневники пограничного расстройства личности: Истории и наука https://podcasts.apple.com/us/podcast... LinkedIn   / stephanie-schildknecht   ________________________________ Отказ от ответственности: Хотя я работаю в области психического здоровья, я не предоставляю профессиональные медицинские консультации, диагностику или лечение. Эти видео предназначены только для информационных целей. #пограничноерасстройстволичности #bpd #радикальноепринятие #восстановлениепослеbpd #прекращениестраданий #психическоездоровье