У нас вы можете посмотреть бесплатно 最受不安全感折磨、渴望被愛《習得安全感》陪伴自己度過不安,穩定內在|哇賽讀心書 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
「追求安全感的目標,不是消除不安,而是學會連結內在的安全,繼續前行。」 「早年家庭創傷不會讓孩子停止愛父母,卻可能讓他停止愛自己。」 「當我們不被喜愛或接納時,並不代表我們的生命不值得存在。」 ________書籍資訊_________ 《習得安全感》打破焦慮循環,終止情緒內耗的安定練習 ➤作者:蘇絢慧 ➤出版社:平安文化 ➤參考連結:https://bit.ly/40BHF26 _________章節_________ 00:00 開場 05:21 依附、馬斯洛需求理論 10:37 人生的兩條路徑 15:49 自我修復方法 18:08 情緒調節5步驟 23:40 結尾 🎧本集也可至各Podcast平台搜尋「哇賽讀心書」收聽: ▶▶ EP54 https://apple.co/4hHCa8o 💡找到更多哇賽心理學|https://portaly.cc/onyourpsy #心理學 #焦慮 #內耗 #心理安全感 #自尊 #人際關係 #自我接納 #依附 #同理 #壓力 #習得安全感 #說書