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Comment ÊTRE en BONNE SANTÉ SANS (trop) SE PRIVER

Comment être en bonne santé sans (trop) se priver Voici mes programmes : 🌟Saine Vitalité 💃 pour une transformation douce de tes habitudes de vie en 5-10 min./jour afin d’obtenir des résultats durables sur ta santé globale. Si tu manques de temps, d'énergie et de motivation pour sortir de tes anciens patterns et que tu veux reprendre le contrôle de ta santé, je peux t'accompagner: 👉 https://www.elisegenereux.com/sainevi... 🍃Équilibre⚖️ pour une alimentation saine, végé et équilibré. 👉https://www.elisegenereux.com/equilibre **************************************************** Le guide de planification des repas a été remplacé par: 👩‍🍳Recettes gratuites "Recettes faciles et végé" https://www.elisegenereux.com/recette... **************************************************** Avoir une vie saine ne devrait pas être une corvée. En faisant des petits changements dans ton mode de vie, tu améliore ta santé et ton bien-être. Être en bonne santé ne signifie pas se priver de tout ce que l'on aime! C’est tout-à-fait possible de manger sainement, de faire de l’exercice, etc. tout en ayant du plaisir.😃 Il suffit de faire des choix judicieux. Dans cette vidéo, je vais te donner 5 astuces pour prendre soin de ta santé sans avoir l’impression de trop te priver. Élise Généreux, Naturopathe, N.D.🌿 Chapitres: 00:00 Introduction 00:39 1ère astuce 01:23 2e astuce 02:13 3e astuce 04:40 4e astuce 08:24 5e astuce 11:05 Recettes faciles et végé 🎁Tu veux enfin réussir à avoir un mode de vie sain durable? Profites de mon contenu gratuit: 📗Ebook gratuit "Habitudes pour améliorer ta santé instantanément" https://www.elisegenereux.com/ebookha... 📔Guide gratuit "Les 4 meilleures façons de se motiver" https://www.elisegenereux.com/guidede... 📗Guide gratuit "Mes indispensables végé" https://www.elisegenereux.com/mesindi... 👩‍🍳Recettes gratuites "Recettes faciles et végé" https://www.elisegenereux.com/recette... 📙Ebook gratuit "Transforme tes choix de fast food" https://www.elisegenereux.com/ebookfa... 🙋‍♀️Atelier en ligne gratuit "Comment intégrer une alimentation saine dans son quotidien, trucs et astuces pratiques" https://www.elisegenereux.com/atelier 💻Rejoins-moi sur ta plateforme préférée: 👉Site web: https://www.elisegenereux.com/ 👉Ma page Instagram:   / elise_genereux_naturopathe   👉Ma page Facebook professionnelle:   / vegesimple   👉Groupe Facebook privé Santé+Simple:   / 492076628100796   👉Ma chaîne Youtube:    / @elisegenereux   Comment être en bonne santé sans (trop) se priver    • Comment ÊTRE en BONNE SANTÉ SANS (trop) SE...   #elisegenereuxnaturopathe #transformationdeshabitudesdevie #hygiènedevie #sainevitalité #BienÊtreDurable #HabitudesSaines #Naturopathie #modedeviesain #HabitudesDurables