У нас вы можете посмотреть бесплатно S1E5 - Can you lose fat & build muscle simultaneously? ft. Luke Tulloch или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Luke joins us to discuss the intricacies of recomp phases - how, why, and what to consider. Luke Tulloch: / _luketulloch TIMESTAMPS 4:27 What defines / affects a recomp? 11:50 When could a recomp phase be useful? 19:17 Where to start with macros and deficit/surplus % 31:20 Supplements, habits, recovery & stress 53:10 Durations & phases will be different for you Check out our website, to express interest in Gym Membership Updates when they become available: https://www.nexusperformance.com.au Use discount code ‘NEXUS’: https://join.ganbarumethod.com/progra... Contact us on our website and social media! Email: info@nexusperformance.com.au FB: / nexusperformance.aus YT: / @nexusperformanceaustralia IG: / nexusperformance.aus