У нас вы можете посмотреть бесплатно Περισσότερη Αντοχή με Λιγότερη Καταπόνηση: Η Νορβηγική Μέθοδος или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Σε αυτό το βίντεο, εξηγούμε τη φιλοσοφία πίσω από τη νορβηγική προσέγγιση στην προπόνηση αντοχής — μια μέθοδο που έχει οδηγήσει σε παγκόσμιες επιδόσεις. Τι θα μάθεις: ✅ Πώς οι Νορβηγοί χρησιμοποιούν super-low intensity για μεγιστοποίηση του όγκου ✅ Τι ρόλο παίζουν τα double sessions ✅ Πώς να εφαρμόσεις την ίδια προσέγγιση στη δική σου προπόνηση Website: https://www.tzanetakis.com Instagram: https://bit.ly/3z4FHIL Facebook: https://bit.ly/3JPmnEu