У нас вы можете посмотреть бесплатно How to insert & remove your Secret Whispers Kegel Weights или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
How to insert & remove your Secret Whispers Kegel Weights: 1. Firstly wash your hands and ensure your weights are clean by using warm soapy water. 2. Empty your bladder and bowel 3. Find a room and time where you won’t be disturbed 4. Find a comfortable position – such as leg raised on the toilet or bath 5. Insert as you would do with a tampon – It can’t go too far. Insert as high as is comfortable. They will move down to a natural resting place. 6. Insert them gently on an outward breath. Relax and remember to continue breathing 7. Use water or a water based (only) lubricant if referred 8. The cord should remain outside your body 9. Wearing underwear is recommended Remove the weights during an outward breath (do not bear down with your pelvic floor) and wash thoroughly