У нас вы можете посмотреть бесплатно 2 Secrets to Rotational Power | Side Bending + The Abdominal X или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Imagine an X within your trunk. It connects each shoulder to the opposite hip. This X stretches and contracts as you move, and harnessing it allows you to dominate on a tennis court. Work with us: https://faulttoleranttennis.com/from-... 0:00 Intro 0:56 The Abdominal X 1:56 The Hip Pop 2:55 Opposite Stretch 3:49 Elbow-to-Knee 4:33 Side-Bending 6:18 Footwork Patterns 8:12 Medicine Ball 9:48 Trunk Isolation 11:54 Hitting Patterns